不懂休息 在 不懂就要問！瑜伽可以只做大休息就好嗎？答案出乎你意料！ 的評價 教練，可以只做大 休息 嗎？」問這個問題的時候完全沒有想過答案是：「可以」 究竟是為什麼可以，讓我們一起來聽聽瑜伽教練凱西怎麼說？ ... <看更多>
