最近在體驗garmin的fēnix 6 Pro Solar，但功能實在太多，我把一些平時用不到的功能關掉，不然太多功能讓我一直按錯…..雖然一支要價3萬出頭，但這價錢跟擁有的功能，真的是實實在在，這一次我想先來分享最近使用到的功能，而其他功能打算之後再慢慢來跟大家分享在 #368實測garmin登山錶，
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1. 預載活動模式可進行越野跑、游泳、跑步、騎自行車、登山健行、划船、滑雪、打高爾夫球、衝浪、室內攀岩及更多活動。
心得：這就是我說得太多功能了，但弱弱如我只會登山健行跟偶爾單攻訓練自己(算越野跑吧)，只好關掉(大部份)功能，但也許這些功能會開啟我未來的18般武藝之路!?
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2. 智慧手錶模式下可達14天，如開啟太陽能充電可再延長48小時；GPS 模式下36小時，如開啟太陽能充電可再延長4小時；省電模式下48天，如開啟太陽能充電可再延長32天。
心得：以平時沒帶錶的我，電子錶需要充電這件事還不是很習慣，但手機沒電時，小包或口袋得放入一顆大大的小米20000行動電源再加一條充電線，實在覺得有點卡，而用了fēnix 6 Pro Solar這些問題都解決了，真是爽XDD
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重點以這個續航力以及支援的功能來說，我自己是覺得在登山的時候，有了fēnix 6 Pro Solar更安全了，像是縱走來說，用手機開GPX可能幾天就噴電噴乾了，但是有了fēnix 6 Pro Solar可以跟手機交替使用，當作彼此的備用GPX，還有安全與追蹤功能，讓我更放心了
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3. 可以匯入網路上下載的gpx路線
心得：以往都是下載到手機了但以往要看手機gpx，都得在小包或口袋找到一個合適的角度才得以取出，有一些功能使用上感到有點困惑，會顯示剩餘的距離，但假設四天三夜50公里，走了一天後會顯示四天扣一天所剩餘的距離，但戒茂斯有下載到別人走三天好像有分段的GPX，就會變成顯示今日剩餘距離，也就是說我們可以再匯入GPX前手動分段就更能掌握每日的剩餘距離、爬升(但是要怎麼分段，跪求神人指點)
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4. 紀錄自己的軌跡跟打點做行程的紀錄
心得：可以在每一次的行程中記錄自己的軌跡跟打點做行程的紀錄，並且結束後上傳分享到Garmin Connect供大家參考，而且還可以替打點的點命名，只是要用英文字母一個一個的按，若是走一些第一次走的路線，我會想要進行詳細密集的打點紀錄，這個功能真是不錯
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5. 還可看日出日落的時間，推測隔日登頂看日出的出發時間
這個功能就超級棒，每次帶團都有人會問我日出幾點，以往都是出團前上網查，或是我的急救包裡會有整年度的日出日沒時間表……………..
以後我可以無腦看手錶了XDDDDDDDDDDDDDDDD
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6. 以及心率、血氧的健康監測，可以判斷自己高海拔的身體適應狀況
心得：爬山3年多來，最怕的就是自己身體狀態不好，在那種時候，真的是象山爬起來會像馬博橫斷的艱辛，因此持續的健康監測，能給我更多關於自己身體上面的資訊，來觀察自己的身體狀態，好調配自己的配速以及節奏
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7. Garmin Pay 支援一卡通電子票證與Visa / Master Card信用卡感應，方便您不帶錢包也能輕鬆購物付款。
這一點，我有一次去便利商店買東西，發現忘了帶錢包，苦惱之餘，我看了一下我手上的fēnix 6 Pro Solar，不禁上揚了一下嘴角，真的是爽阿……………….
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目前的第一篇總結心得：fēnix 6 Pro Solar真的是很爽阿………………………
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個人照是在雪山拍的，錶的照片是戒茂斯
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@Garmintw #Fenix6ProSolar
garmin gpx匯入 在 [討論] Garmin GPS 手錶匯入魯地圖與GPX方法- 看板outdoorgear 的時間交通和停車住宿
時常從 outdoorgear 板查詢和學習新知，希望能藉由這篇文章幫助到有興趣使用
Garmin GPS 手錶來健行的朋友，也很歡迎大家留言交流你/妳使用 Garmin GPS
手錶來健行的心得或技巧喔，謝謝！
圖文好讀版: https://tinyurl.com/3xyj44vf
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前言
身為一位使用 Garmin GPS 手錶來健行的新手，在購買手錶後花了一些時間熟悉如何安裝
非官方離線地圖和下載 GPX 軌跡，覺得學習曲線稍微陡峭，因此想寫作這篇文章分享自
己的試錯心得，讓更多人少走冤枉路並順利使用 Garmin GPS 手錶來輔助健行。
註：本文使用的手錶為 Garmin epix (Gen 2)，此型號與 fenix 7 系列操作步驟相同，
另本文使用的電腦作業系統為 macOS。若你/妳的手錶非此兩產品線或非使用 macOS，操
作步驟可能不同，請斟酌參考。
本文目錄
一、下載非官方離線地圖檔案
二、傳送非官方離線地圖檔案至 Garmin GPS 手錶
三、將非官方離線地圖設定為 Garmin GPS 手錶預設使用地圖
四、下載 GPX 軌跡檔
五、匯入 GPX 軌跡檔到 Garmin GPS 手錶
六、設定 Garmin GPS 手錶的資料顯示介面
七、開始導航
八、結束導航
一、下載非官方離線地圖檔案
若你/妳主要是在台灣從事健行和登山運動，我推薦的非官方離線地圖為「魯地圖」（說
明網頁、Facebook 社團）。魯地圖由多位熱心網友共同維護，除仔細標示台灣山區的山
徑，且每週持續更新地圖圖資檔，故地圖的準確性和可靠性比 Garmin 內建的台灣離線地
圖高。
若要下載提供給 Garmin GPS 手錶的魯地圖檔案，請於電腦端至說明網頁下載「Garmin
MOI.OSM.bw3D - Taiwan TOPO（適合較小螢幕）」的檔案。
說明網頁：https://rudy.basecamp.tw/taiwan_topo.html
二、傳送非官方離線地圖檔案至 Garmin GPS 手錶
因 Garmin GPS 手錶使用與 Android 裝置相同的檔案傳輸協定 MTP（Media Transfer
Protocol），故請參考以下方式來傳送地圖檔至手錶。
（一）下載並安裝 Android File Transfer Mac app。
（二）使用 Garmin 原廠 USB 連接線連接手錶與電腦 USB。
（三）開啟 Android File Transfer Mac app （註：就我的使用經驗，有時會出現無法
找到 Android 裝置的錯誤訊息。此時請確認 USB 連接線是否鬆脫，或是嘗試關閉再重
啟 Android File Transfer Mac app）
（四）將下載的魯地圖檔案拖拉至 GARMIN 資料夾內。
三、 將非官方離線地圖設定為 Garmin GPS 手錶預設使用地圖
（一）按手錶的 START/STOP 鍵並開啟 Hike activity。
（二）長按 Menu 鍵選擇 Hike Settings。
（三）選擇 Map。
（四）選擇 Configure Maps。
（五）調整 MOI.OSM.bw3D - Taiwan TOPO 為開啟 (on)，其餘地圖調整為關閉 (off)。
（Garmin 官方內建台灣等高線地圖與魯地圖之比較，魯地圖相較有較多的山徑與建物資
訊。）
四、下載 GPX 軌跡檔
從健行筆記或其他網站下載山友提供的 GPX 軌跡檔。本文以「立霧山單攻」的軌跡檔作
為後續說明使用。
五、匯入 GPX 軌跡檔到 Garmin GPS 手錶
（一）使用 Garmin 帳號登入 Garmin Explore 網站。
（二）選擇 Map 頁籤，點選右上角的匯入 (Import) 圖示。
（三）選擇要將 GPX 匯入為 Track 或 Route。Track 通常指的是一段自己或別人過去實
際的行走路徑 GPS 點組合，而 Route 則通常指的是在地圖或 GPS 裝置事先規劃好的
GPS 點組合。詳細說明可參考這篇 Garmin 說明文章。若是下載其他山友的實際行走
GPX 檔，我個人建議選「Import As Tracks」。
PS: Garmin 說明文章
https://support.garmin.com/en-US/?faq=v0rJAHy2hq3prHjRlxdRw5
（四）選擇是否要匯入至之前的 GPX Collections、創建新的 Collections 或直接匯入
Library。此處以匯入 Library 作示範（註：Library 和 Collections 是 Garmin
Explore 的資料分類階層， 每個Garmin Explore 帳號都對應一個 Library，而一個
Library 之下可以有多個 Collections，每個 Collections 下可有分別各自的 Track
或 Route 的 GPX。例如在一個 Library 下可以設定「台北市」和「高雄市」兩個
Collections，而「台北市」Collections 內有「象山」的 Track，「高雄市」
Collections 內則有「柴山」的 Track）。
（五）拖拉或選擇要匯入的 GPX 檔，此處選擇剛才下載的「立霧山單攻」GPX 檔，之後
點選 Import 鍵。
（六）匯入成功後，即可於左側 Library 選單中看到剛才匯入的「立霧山單攻」GPX 檔
，右側地圖上則可看到相對應的 GPX Track。
（七）下載並使用相同 Garmin 帳號登入 Garmin Explore App (iOS / Android)。
（八）點選 Devices 頁籤並點選右上方的同步符號（此時須確認手錶和手機的藍芽連線
正常）。
（九）同步完成後，開啟手錶的 Hike activity。
（十）長按 Menu 鍵選擇 Navigation。
（十一）選擇 Courses。
（十二）此時即可看到已同步成功的「立霧山單攻」 GPX。
六、設定 Garmin GPS 手錶的資料顯示介面
Garmin GPS 手錶可讓使用者彈性的自定義在健行活動時要顯示的資料顯示介面，設定方
式如下：
（一）開啟手錶的 Hike activity。
（二）長按 Menu 鍵後選擇 Hike Settings。
（三）點選 Data Screens。
（四）點選 Add New，即可新增想在健行時顯示的資料格式與內容。
（五）點選已存在的資料顯示介面，按 START/STOP 鍵可選擇要移動此介面的順序或是刪
除此介面。
我個人自定義的資料顯示介面如下，有目前時間、行走時間、行走距離、海拔高度、行走
速度、累計上升/下降高度。
七、開始導航
（一）開啟手錶的 Hike activity。
（二）長按 Menu 鍵後選擇 Navigation。
（三）選擇 Courses。
（四）選擇「立霧山單攻」 GPX。
（五）選擇「Do Course」（若你/妳的起點和終點與 GPX 軌跡相反，則選擇「Do
Course In Reverse」）。
（六）按 START/STOP 鍵開始導航。
八、結束導航
按 START/STOP 鍵，等待約幾秒鐘後，選擇是否要儲存或捨棄 GPS 紀錄。
以上就是我使用 Garmin GPS 手錶來健行的一些心得和分享，希望能對 Garmin 新手有幫
助，也很歡迎大家留言交流你/妳使用 Garmin GPS 手錶來健行的心得或技巧喔，謝謝。
[參考資料]
馬克褚工作室「Garmin BaseCamp與Garmin裝置，安裝OSM台灣圖資（魯地圖）」
https://www.markchoo.com.tw/doc/222
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