【12/30 星期三 絕對音樂】
「人生,沒有絕對的公平;但是相對公平的,是在一個天平秤上,
你/妳得到的愈多,也必須比別人承受得多!」
SO~~機會,其實隨時都有,如果沒有實力,它都不屬於我們。
下午4:00-6:00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我,
芳翎和你/妳分享~~
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《過好今天,就可以為明天的自己打氣》
當年那個理直氣壯唱著「對啊對啊」擁抱晨之美的大男孩,退伍後默默陷入了低潮漩渦,他還是每天吃早餐,但心情像一枚壞掉的雞蛋,孵不出歌來,什麼都不對了。
回顧那段歷程,廣仲說像很多人格在體內打架,「我從小連家人都不會聊心事,我阿公跟我爸也是,不太多話,我好像有點遺傳到那種性格。那陣子我覺得以前一直吞下去的心事在反噬,開始自我懷疑:我真的這麼正向嗎?我到底要寫什麼歌?是不是,可以跟大家拿回一點點負面的權利?」
Zoomout到遠方
長大後快樂總愛出走,站在迷茫的路口,不確定下一步何去何從。廣仲提起最愛的民謠歌手JoniMitchell,「她20幾歲時唱了《BothSidesNow》,歌詞從兩個角度看雲、戀愛和人生,愛情就是giveandtake,人生就是贏和輸,但即使如此她依然不懂;50歲時她又唱了一次這首歌,聽到她的歌聲你會覺得,你看,人到了50歲依舊不明白。我們一直在迷惘中去尋找答案,可能永遠不會得到解答,可這就是人生的意義。」
那時,製作人小虎常約廣仲週末到公司,在沒人的工作室一起喝紅酒,聊天,玩音樂,陪伴他一點一點找回狀態,也因此催生專輯裡好幾首歌。伸張正義的小隊長學會如何更自在地走人生的平衡木,「當你遇到問題的時候,就想像自己在一個無限遠的地方,可能一百年後,去看一百年前的你。心裡的鏡頭要zoom in,再zoom out拉到一百倍,如果可以練好調節鏡頭的能力,一切都可以很釋然。」
「前幾張專輯,在選木吉他錄showtime時,會希望聲音越飽滿越漂亮越好,這次有用一些不太高級的吉他,聲音有點鈍,跟vocal結合反而很特別。就跟生活一樣,不可能每天都很嗨,也是會有悲傷的一天,就像選了一把聲音比較不好的吉他,可是說不定你在這一天會有另外的領悟。以前會覺得,寫歌要在快樂的時候去寫,這首歌就擁有正面能量,大家聽了也會感受到,現在會覺得有時低潮也是一種養分,把它寫出來,有時候這首歌反而可以帶你穿越那個難關。」
在今天和明天之間發芽
去年,廣仲決定從台北走路回台南家鄉,因為googlemap計算距離是315公里,只要65小時(雖然實際上他花了11天,掙扎了43萬5千多步才回到家)。一路上,他用gopro記錄的畫面變成了《一定要相信自己》這首歌的MV,「當我看到影像,其實被去年的自己療癒了。我很感謝那時的我做了這件事,雖然走完的當下我只覺得變瘦,變黑了;可是過了一年之後我覺得那就是活在當下的意義,你只要過好今天,就可以為明天的自己打氣。」
人生或許不難,就只是用力過好「今天」和「明天」而已。小時候廣仲和阿公一起種過田,比起豐收,他其實最享受挖土、播種的過程,「我在做音樂也是這樣的心情,學吉他、寫歌,把想說的事情、想解決的問題透過音樂面對。民謠歌手就是透過一把木吉他說故事,分享自已的生活。」新專輯裡,《今天睡在這裡》唱街友的心情,兩種版本的《手機仔》勸低頭族回到世間,《一坪半》寫離鄉追夢蝸居的無奈,每首都是認真種在生活裡的音符,在每個今天和明天之間生機盎然地發芽。
也許,人到了50歲還是會有很多疑惑吧。但對廣仲來說,只要巷口有親愛的家人在等待,就能定位努力的座標;只要身邊吉他好兄弟們都在,就能定義自己的模樣。最重要的是,請一定要相信自己。
(文章來源:http://www.businessweekly.com.tw/article.aspx?id=20071&type=Blog&utm_source=facebook.com&utm_medium=social&utm_content=bw&utm_campaign=content)
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu,也在其Youtube影片中提到,好市多增肌減脂你還買什麼? 歡迎在下面留言:) ------------------------------- ✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh ------------------------------- ✨Instagram 👉🏻https://goo.gl/m5Ro...
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紅酒壞掉能喝嗎 在 盧小桃的小太陽戰隊 Facebook 的最讚貼文
1.
因應設計或繪圖類型的案件,我有一台Macbook,常常外接螢幕把它當桌機使用。
前陣子,隱約覺得我的macbook好像怪怪的,但說不出哪裡怪。
有天陛下湊到書桌前,看了筆電一眼,咯咯笑了半天。
「馬麻,你的電腦⋯⋯像你煮的蛤蠣,越來越打開⋯⋯」
#一句話點醒我夢中人
#令提令提令令提
#小孩真的很強都會發現哪裡不一樣!
2.
被兒子提醒我才驚覺,電腦竟然開口笑了。
「怎麼會這樣。」我很驚慌。「筆電電池變胖!胖到我的觸控板都失靈了。」
老公啾在旁邊露出同是天涯淪落人的表情。「我老婆真的很擅長把東西養胖呢⋯⋯」
#無從辯駁
#看看我的老公
#都胖十幾公斤了
3.
火速把電腦抱去維修,一時半刻電腦無法回家。
「歐歐,馬麻沒有電腦可以用了。」我一臉愁雲慘霧。
「什麼?真的?」陛下露出了欣喜若狂的表情。「那你今天就可以陪我玩,玩到我沒電、睡著,我還要講故事,cooking,跟你一起泡澡⋯⋯」
#沒筆電行程一樣滿檔
#兒子已幫我把行程排滿
#但兒子你忘記我還有一台電腦嗎?
4.
我一臉歉然地看著兒子,告訴他殘酷的事實。
「對不起,馬麻還是有工作要處理。不能陪你。」
陛下只是淡定的點點頭。「恩。我知道了。我只有一個希望。」
「是什麼?」
我覺得好抱歉,不管什麼希望,我都想幫他完成。
「我希望你的電腦通通壞掉⋯⋯」
#呸呸呸童言無忌
#不許你胡說
/
📷 附上今天沒有電腦工作,成群結隊跑去att 4 fun五樓喝茶的媽媽。
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紅茶控喝到熱血沸騰!我覺得我欠台灣一個道歉,每次都喝念不出名字的fortnum mason,卻沒發現好茶就在啾啾老家。
撲鼻而來的清雅蜜香,入口郁郁芬芳,peggy優雅地替在場每一個人手沖,那瞬間時空都靜止了。
我腦中只跑著一句話。
「別鬧醒了我的茶⋯⋯」
#超喜歡
「你們覺得這個茶怎麼樣?」
在場五人左一言、右一句的稱讚。
Peggy微笑。「太好了。這個金牌獎,一斤要兩萬呢⋯⋯」
Yinllusion :「什麼我再來一杯⋯⋯」
#傻眼
#免費體驗2萬的茶
#你們真的不來嗎
/
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【馬德里困城日記 Day3️⃣4️⃣】
🤔戒嚴期間飲食的道德兩難
📆Viernes 17 de abril
📝四月17日星期五
⚫西班牙確診人數 188068 (四月16日晚間9點數據) / 死亡人數 19478
🔴馬德里自治區確診人數 51993
今早阿卡分享了一則令人憤怒的新聞,關於極右派破音黨(Vox)在推特上罵電影人是對社會沒有貢獻的賣藝人,還附上阿莫多瓦和哈維爾巴登的照片,害我一起床就氣到想捏爆橘子🤬本來想說那就趁今天坐下來好好寫一下,但是星期五不宜寫憤怒文,也不想幫他們宣傳「恨」,那就回歸來寫我原本最喜歡寫的題目——飲食!
——
之前才提過,我和阿卡自從戒嚴隔離以來,都上超市買菜,而且我們不敢去位在地下室的英國宮超市,因此去的都是些沒有現切肉舖、新鮮海鮮攤的超市。如此一來,很自然地,買到的肉和魚都是平價款,品質當然也普通。
從前我們很常吃蝦子,因此有次在超市買冷凍魚肉時,我本來想買一盒冷凍大蝦,卻突然有種罪惡感從心底浮上來。我想到那些因為失業而沒有錢買食物的家庭,眼前的蝦子在這種時刻,完完全全就是奢侈品,實在讓我買不下手。回家跟阿卡分享,阿卡回說他也是!雖然好想吃蝦子,但是卻感到罪過。
於是從前無蝦不歡的我們,這34天來,都沒有吃任何一尾蝦。
——
但是另一方面,本週看電視新聞報導提到:很多上好的、從前賣餐廳的本地牛肉,因為餐廳全部停業中,導致一大堆優秀的牛肉都放到快壞掉了;賣羊肉的小農阿伯們也一樣慘兮兮,因為羊肉在西班牙也屬於過節或是上山出遊時才會吃的食物,平日一般家庭不會常常吃,戒嚴時期自然就賣不掉...
這34天來,就如同蝦子帶給我的罪惡感,我也沒有買太多牛肉,頂多買了一次最便宜的絞肉做義大利肉醬麵、一次超市版柴柴肉塊拿來用紅酒燉。
——
因此我們陷入了道德的兩難。
只吃最平價的大量籠養雞肉和冷凍魚肉,看似勤儉度日不奢靡;但或許我們也同時在謀殺,那些用高成本小規模養上好的雞、牛、羊的小農?
另外,其實現在好像也不該花錢喝酒,因為很多人連飯都沒得吃;但如果我們現在不消費葡萄酒,西班牙的葡萄農和葡萄酒莊明年撐得下去嗎?
——
我其實沒有掙扎太久,中午就下定決心出門去我家旁邊的傳統市場,跟我最喜歡的肉舖阿伯,買了兩塊上好的牛排,指定我愛吃的部位Lomo Alto(不要問我中文是啥,這裡的切法和台灣以及美國牛排都不一樣很難對照),特地說我要切厚一點喔(Bastante gordo),並且還跟阿伯吐露了我對傳統市場以及品質優秀的牛肉之殷殷切切的思念😍
阿伯:那是當然的啦~超市哪有這種品質啊!
兩塊牛排共1.2公斤,花了我26歐元,可說破了我買肉的紀錄!(我們其實很少吃牛排,從前也是大約三個月才會心血來潮吃一次吧~) 但是今天我這錢花得問心無愧,錢就要給我們的社區、我們的傳統市場、我們的肉舖、當地的農人賺!
同時今天我也很驕傲,我終於突破心防,重返我熱愛的傳統市場了🙌🏻其實真的比超市還令人安心,到底我之前在怕啥鬼?我特地繞了一圈,去看了一下雞肉大王和轉角最厲害的魚販海鮮攤,客人不少,可喜可賀!
最後,兩塊牛排實在太大了,我家煎鍋竟然只放得下一塊!於是今日午餐,我和阿卡共食一塊牛排,搭配西班牙Rioja產區的紅酒,謝謝天地的恩賜🙏🏻我們會繼續這樣的飲食節奏——盡量支持市場與小農、偶爾還是吃好一點讓堅持高品質的小農和店鋪有利潤可以存活、重點是葡萄酒不能斷啊不能斷😝
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原文字幕
嗨大家好我是Ashlee
歡迎來到我的頻道
看到了今天這個場景
或是看到標題
你應該已經知道今天要講什麼樣的主題吧
沒錯 就是好市多增肌減脂買什麼
其實呢我的好市多增肌減脂這個系列
已經做到
這一集是第六集
不時的會收到一些粉絲訊息
問我說為什麼不再繼續推出好市多系列的
讓我告訴你為什麼
因為
好市多我能吃的
都被我買的
差不多了
所以呢我今天要介紹一些
我從未介紹過的
如果我不小心介紹一樣的請原諒我
那我剛已經把我記得
我介紹過的先挑掉了
好那今天比較多的是一個蔬菜類的狀態
因為以前高蛋白的東西都被我介紹過了
那我們今天就先從這個說起吧
這個呢他是鮭魚罐頭
這個真的還滿不錯的
我過去有推薦過好市多他們自己的鮪魚罐頭
但我發現吃起來鮭魚罐頭更好吃
而且鮭魚呢它是比鮪魚還要再多Omega-3的
那雖然它這一款沒有像鮪魚的蛋白質這麼高
不過也才差
100克裡面差大概3到4克的蛋白質
我覺得
口感也是很重要的吧
那像這種東西呢
我覺得非常好用因為它可以放很久
就放在你的櫃子裡面
等到你有需要的時候可以拿出來用
那通常呢我會做一些簡單的料理
就用這個罐頭
然後加入一些洋蔥
然後加入一些調味料
鹽巴、代糖、胡椒等等
然後再加一些美乃滋攪一攪
不管夾麵包啊 或是
配吐司啊或是放在蛋餅裡面都超好吃
就跟你在外面買那種蛋餅就是不一樣
因為畢竟這個是真材實料
你自己用的都是用很好的食材
然後你的份量也給得很大方
好這一個呢就是今天唯一介紹的肉
那再來呢
這個黑米
是我之前就買了
那我今天也順便介紹一下
其實呢我現在在減脂期間
我所能吃的碳水量不像過往這麼多
但是你知道白飯還是一個很好的
優質碳水補充來源
與其吃白飯我選擇了黑米
因為黑米呢它裡面含有豐富的花青素
而且它比白米的纖維質跟營養都還要來得更高
然後又是比較低GI的
那這個其實說老實的
這種比較營養的東西你吃起來
就不像白米這麼好吃
所以我通常的作法是
我會把黑米跟白米各半下去煮
所以你可以吃得到這個黑米的一點那種香甜的味道
然後又有白米平常的那種
一放到嘴巴裡面然後馬上血糖上升的那種爽感
喔你好熱喔
你害媽咪都流汗了
那再來呢
這個也是我自己很喜歡的冷凍花椰菜
然後有沒有看到它的包裝
它是彩色的喔
而且這個我覺得很好吃
它雖然是沒有調味 但是
做法非常的簡單
像我自己比較省時間的話
我就會把它這樣一包放到微波爐裡面
稍微加熱個兩到三分鐘
讓它已經回溫之後
再放到鍋子上面炒
我會用一些橄欖油
然後加入一些調味料
或是有時候也會加一些像是
蒜頭啊辣椒等等去調味
就非常好吃而且營養價值很高
而且這種冷凍蔬菜你就可以放很久
都不用擔心會有壞掉的問題
再來呢是酪梨
其實我之前就很喜歡吃酪梨
但是臺灣酪梨比較難買 而且很貴
那最近好市多出了酪梨
我非常的推薦
雖然它的酪梨沒有比外面便宜
我這樣買一包六顆是台幣399
但是我覺得好市多它酪梨的品質真的比較好
就吃起來比我在
傳統市場跟某超市
吃起來還要再更甜
然後那個味道更
怎麼講呢 就是那種滑順
酪梨高脂肪帶給你的快感
快感
反正就是這個呢我覺得品質是很好
就算它貴幾十塊但我覺得是值得買的
而且酪梨它對身體非常的好
尤其是對你的大腦
然後再來這個呢
它也是算是冷凍的蔬菜
它比較特別的地方 它不像剛剛的那個
就只是沒有調味過的
它用的是泰式咖哩的醬汁
而且它醬汁給的非常充足
所以我通常呢
這個泰式咖哩的蔬菜呢
我通常會把它加熱之後
然後加入一些我用舒肥棒做的雞胸肉
加進去攪一攪再加飯 我跟你講
超好吃
就比外面泰式料理還要好吃
然後你又可以補充到
纖維跟蔬菜的營養素
雖然它的熱量它的營養素沒有說很漂亮
它這裡面有八份 一份的話蛋白質2.7
脂肪11.3 碳水化合物11.6
不過呢它的味道真的很好
它的好吃程度是會讓我想要
犧牲一下我其他的營養素然後選擇吃它
然後還是冷凍的可以放很久
再來呢 這個是南非國寶茶
這個已經被我打開來過了
這個南非國寶茶我覺得
有喝過的人應該知道吧
南非國寶茶它其實有一種特殊的香味
我會這麼喜歡南非國寶茶的原因是因為
它沒有咖啡因
所以我只要過了晚上六點
如果很渴想喝飲料想喝茶
我就會選擇這種無咖啡因
避免影響我晚上的睡眠
然後它這一包其實很便宜
一盒399 然後你看裡面有160包
它其實是很便宜很划算的
那我通常比較懶 我喜歡研發出各種
省時間的懶人料理
我都會把它直接加冷水
放在杯子裡面然後放進微波
一到兩分鐘拿出來 再加冰塊
就可以很快速的享受到一個
很濃郁的 南非國寶茶
剛才差點忘記我還買了一個這個
風乾火腿切片
那它上面寫的成分只有火腿跟鹽巴
感覺起來就是一個
也是適合我們吃的食物
而且它的營養還不錯喔
它100克裡面有35克的蛋白質
12克的脂肪
然後基本上沒有碳水 0.5
那我是還沒吃過啦
不過感覺它就很適合夾土司配
起司跟一些蔬菜
或者是我打算等一下把它拿來夾在Pita裡面
那好不好吃呢我會在我的Instagram上面分享
還沒有追蹤我的Instagram的話 請
那還有一個是我剛剛在冰箱也找到我之前就買了
它是一個好市多買的起司綜合包
那我覺得它味道還不錯啦
而且它的優點是
它有各種不同的口味
所以就等於你買一次
你就可以享受到各種不同口味的起司
然後這個呢我都會拿來配紅酒
或者是 看電影的時候就當零食吃
就還不錯 一個滿營養的小點
然後它的名字叫Nuggets
跟我的小狗一樣
那這就是我今天介紹的好市多
不知道是不是最後一集了欸
因為真的就是能吃的
我都買過 然後也都介紹過
如果呢
你想要看我以前介紹過什麼
歡迎請點右上角的資訊欄
那我會把連結放在上面
然後如果呢 有什麼是
你覺得也很適合吃增肌減脂的好市多食物
是我沒有介紹過的
歡迎你在下面跟大家留言分享一下
那謝謝你看到現在
記得幫我按讚
然後分享給你有需要的朋友
分享給你有好市多會員的朋友
然後請他帶你一起去
我們下次見
Peace
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紅酒壞掉能喝嗎 在 「過期」的紅酒還能喝嗎? 廣東話 現在就知了 - YouTube 的時間交通和停車住宿

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紅酒壞掉能喝嗎 在 [LIVE] KBS 三姐弟要勇敢EP44-EP45 - 看板KoreaDrama 的時間交通和停車住宿
劇名 三姐弟要勇敢
官網 https://program.kbs.co.kr/2tv/drama/siblings/pc/index.html
電視台 KBS2
播出 2022/09/24 起每週六、日 韓國時間 20:00 (台灣時間 19:00)
2023/02/04 起,播出時間調整為 20:05 (KST)
集數 50 集
—
導演 朴萬英《奇怪的兒媳》《甜蜜的秘密》《嫁給我吧》
編劇 金仁英《黑騎士》《不善良的女人們》《當男人戀愛時》
音樂 崔仁姬《紅丹心》《嗚啦恰恰我的人生》《普通的在華》
主要演員
李荷娜《Voice 1-4》《一半的一半》《Drama Special-冒牌家庭》
林周煥《愛我的間諜》《The Game:向著零時》《偉大的Show》
李太成《為何是吳秀才》《Ghost Doctor》《花樣年華-生如夏花》
金承洙《Show Window:女王之家》《月升之江》《風雲碑》
金昭誾《戀愛雖然麻煩,但更討厭孤獨!》《那個男人吳秀》《我們的甲順》
李有鎮《IDOL:The Coup》《你喜歡布拉姆斯嗎》《浪漫的體質》
—
企劃意圖
1. 家人 食口
獨自生活的人變多了。
結束一天的日常生活後回到家,大家圍坐在一起吃熱飯和燉湯,聚在電視機前聚在一起的
樣子已經是遙遠的過去。
陌生人之間共享居住空間,同吃一鍋飯,不看血脈的過活著,血脈相連的家人就算在同一
個家也像別人一樣生活。現在比起血脈,更傾向於用愛和紐帶關係來定義家庭。
我們所有人的人生都不簡單,所以要互相幫助。
雖然也有以各自不同的愛情方式互相傷害的時候,但是家人是很珍貴的。
不管有沒有血脈關係。
這部電視劇希望通過微妙的人生經歷,感受到家人的意義和愛,給疲憊的人生帶來安慰。
2. K-長女和K-長男
以韓國型長女風格,為了家人的責任和犧牲而生活的女兒們。
從鄉下上京,做著保母的工作,或是一邊在工廠上班一邊負擔著弟妹們的學費及家裡的生
活費,這種長女的族譜從 60~70 代到 20~30 代也延續至今,因此誕生了 "K 長女" 的新
造詞。
從小就完美的作為模範長女生活的 K 長女金泰珠。
我想再給總是需要成熟的 K 長女一次不懂事的挑戰和愛情的機會。
希望在成為妻子、兒媳、母親之前,是某人的小女兒的長女們能得到一點安慰。
而且韓國的傳統長子也具有沉重的責任感。
雖然贍養父母和照顧弟弟們的處境相同,但作為第一個兒子,有特別的待遇。
如果說長女的範疇是成為幫助父母的幫手,那麼長子則接近於分享父母權力的人。
K-長子李相俊對離婚後獨自一人的母親和像一家人一樣生活的表哥家人和妹妹的愛與衆不
同。
能同樣愛著岳母一家人嗎。
劇情簡介
此劇講述韓式家庭「愛情與戰爭」的故事,作為家中長女不得不為了家庭而作出讓步,
以及身為長子成為娛樂圈頂級明星賺錢養家的兩人相遇後相愛的故事。
—
角色介紹
人物關係圖
主要人物
金泰株(李荷娜 飾)
(39 歲)
三姐弟中的長女。醫學相關內容企劃者兼 Pay Doctor。
醫科大學留級兩次。只有勉強通過醫生考試,沒有經過實習住院醫師,沒有專業醫生資格。
他的工作是聯繫為醫學相關教養紀錄片節目提供諮詢的醫生和要拍攝的醫院。 雖然經常
從節目企劃開始參與,也出現在滾動的名單中,但仍舊感到很混亂。要作為醫生還是內容
企劃者生活,這問題依舊很難。
像擁有不同人格一樣擁有兩種人格。有作為長女的力量和溫暖的包容心,動不動暴躁就發
火,對討厭的人毫不留戀的性格,以及女中豪傑風格。雖然因為模範生、優等生的氣場顯
得有些木訥,但內心卻充滿了少女的感性。
如果不是親近的人不會知道,只有他出乎意料的可愛。性格比較強悍。
小時候只是忍著生活,因為忍著才能變強。
李想浚(林周煥 飾)
(40 歲)
演員。穿梭於電視劇、電影、話劇、音樂劇的演員。
感性敏感,想象力卓越,被選為頭腦靈活的演員。
好像什麼都能做到。作為主演級演員生活了 20 年。
隨著年齡的增長,雖然很擔心自己不能得到想要的角色,作品的幅度也會變小,但他是天
生的樂觀主義者,認為"我無論如何都會成功"。
他的優點是學習也好,運動也好,都做得很好,而且厚臉皮。
是會明確說出自己想要的性格。
小學 5、6 年級時,覺得同班女生金泰珠是自己的理想型,因此也向金泰珠表白過。
表現和展現的陽光男人。
作為長子出生,性格好又開朗,一生都很受歡迎,不得不患上王子病。 2000 年出道的同
時成為"千禧年新星",度過了閃耀的青春。
雖然是充滿華麗而讓人感謝的時光,但是承受王冠的重量也不容小覷。
車允浩(李太成 飾)
(36 歲)
紀錄片導演。一匹野,很適合穿戶外夾克的男人。
在自己所持有的韓屋客棧裡生活,生活平衡比客人更重要。
大大方方,決定快,且細心又親切。
野營和戶外運動達人或者喜歡呆在家裡看電影、做飯。
他對偶然遇見的金泰珠產生了好感,所以推薦他擔任醫學協調員。
申茂英(金承洙 飾)
(47 歲)
化妝品公司代表。走上了精英路線。
紳士,沒有大發雷霆過。
即使職員和女兒做錯了事,也只是在邏輯上冷靜的逐一追究。
喜歡學習用品。如我有新出的書寫工具一定要買了才能解氣。
很有時尚感,不用特別打扮也很帥。
是職員們選出的最佳穿著,
以年輕的感覺營運公司的開放心態的 CEO。
金昭琳(金昭誾 飾)
(35 歲)
擁有普拉提斯講師資格。生活體育指導師。
多順的性格,很善於交際。掩飾不住內心的想法。
好壞直接寫在臉上。不要太貪心每天都過得開心最好。勤快。
與其深思熟慮,不如行動。不記仇,一下就忘了。
從小就擅長所有運動。國中時田徑部在全國大賽團體賽中獲獎,但最終選擇了人文系高中。
享受的運動當然好,但不喜歡賭上人生去運動。
無論做什麼都能做到平均以上。
打算和交往很久的男朋友馬上結婚。
金建宇(李有鎮 飾)
(33 歲)
三兄妹的老么。骨科外科專門醫師。
開朗的性格。樂觀、多愁善感、老么的樣子。
雖然看似想說什麼就說什麼,隨心所欲的行動,但是非常愛家人。
為了家人,我放棄了兩樣。
和真露結婚。成為醫生後,打算和媽媽喜歡的女人結婚。
因為是兒子,所以從出生開始就受到愛戴,長大後變得可愛。
和姐姐們像相聲搭檔一樣很合得來。
幸福家
崔末順(鄭在順 飾)
(80 代初半)
金幸福的母親,俞正淑的婆婆,三姐弟的親奶奶。
認真打掃環境,每天煮抹布,隨波逐流的買衣服,被視為一種無用的奢侈。
在 70 歲生日那天,小兒子一家花錢買了香奈兒包給他,但刮傷,所以沒有隨身攜帶著。
幾次帶出去的時候也抱在大衣裡。打算在需要錢的時候賣掉。
乾淨利落的性格。與恩愛的丈夫離別 50 年。
為了貼補三兄弟的學費,他在家附近開始了"幸福刀削麵",生意很好。
雖然只有小兒子沒有上大學,但至少有一個可以開麵館照顧父母。
金幸福(宋承桓 飾)
(60 代初中半)
三姐弟的爸爸。咖喱美食店"今天咖喱"的老闆兼廚師。
穩重而始終如一的人,別名是首爾的仙人、城北洞的賢者。
喜歡把人生比喻成料理,對自己做的菜充滿自信。
三姐弟中的老么。雖然是老幺,但一直陪著媽媽生活。高中畢業後,他立即去服兵役,幫
助母親開刀削麵。對於上大學期間善良的老么,哥哥們說"能幫助媽媽刀削麵店的只有你"
,並丟下了母親。在料理中融入匠人精神,對人生產生了洞察力。是一位誰認識相處之後
都會喜歡的好大人。
俞正淑(李鏡珍 飾)
(60 代初半)
三姐弟的媽媽,和丈夫一起經營咖喱美食店"今天咖喱"。
責任心強,為人正直,精打細算。肌膚保養只用過家用面膜,從來沒做過肌膚管理。從面
相學上來看,相信髮型乾淨利落才能帶來福氣,因此每個月去一次美容院。
因為是以前的人,所以對結婚兩次感到自卑。
儘管如此,我認為這輩子最大的福氣就是遇到了金幸福。
李相俊家
尹甲芬(金容琳 飾)
(80 代初半)
張世蘭的媽媽,李相俊的外婆。
他與擔任中學數學老師兼年級主任的丈夫沒有發生大吵架過。
用教師的工資撫養 4 個子女很吃力,瞞著丈夫偷偷收了家長們給的紅包,還通過聯誼會
接力、共同購買泡菜地方特產等賺了外快。
大兒子還沒到 40 歲就死了,天整個塌了。自私的二兒子結婚後去了美國,丈夫也在花甲
之前過世,只剩下兩個女兒。
大女兒像朋友一樣感到踏實,但經常爭吵。認為自己是為了家而犧牲的,這不就是作為大
女兒出生的宿命嗎? 覺得別人都能接受的事情而在那邊吵吵鬧鬧的很奇怪。
作為補償,兒子成為了明星賺了很多錢,但是好像還留有自己的感情。
張世蘭(張美姬 飾)
(60 代初半)
李相俊的媽媽,房主、企業家。女中豪傑風格。
藝術家感性上還有智能的頭腦、事業手腕。
美貌與幹練美。大膽的時尚、優雅、可以消化 20 代的休閒服裝。
雖然堅強,但內心的孤獨和擁有少女的感性。一個人在房間裡看電影時經常哭。
偶爾感到孤獨的時候,從名牌包裡拿出紅酒,插上吸管喝。
做了一半以上的兒子的管理工作。和尚俊出道初期一起上班的新手經紀人和兒子一起成長
並創立了公司,重視並聽取母親的意見。策略總是得到認可。
張賢貞(王嬪娜 飾)
(40 代)
咖啡店老闆兼時尚內容製作者。
將時尚、風景、繪畫等拍成影像,製作成電影。
開朗又莫名其妙的性格。只要集中在一個地方,就會忘記其他一切。
雖然是老么,但比長女姐姐有更成熟的一面。
平時雖然漠不關心,但經常會說出擊中要害的話。
沒有結婚想法的自由人。
李尚旻(文藝媛 飾)
(35 歲)
李相俊的妹妹,張世蘭的女兒。媽媽為我開的咖啡店《1983》的老闆。
典型的紅豆女。家裡獨一無二的麻煩製造者。
自私自利,充滿虛榮心。想到什麼就做什麼。
覺得自己很直率,很帥。
拿著哥哥的卡到處亂花。哥哥突然成為明星,媽媽為了照顧哥哥,被冷落是事實,媽媽和
哥哥要給予補償,所以我有資格使用哥哥的卡。
皮膚科整形外科的 Vip 顧客,通過哥哥的機會享受藝人打折優惠。
覺得自己很特別。
張英植(閔成旭 飾)
(45 歲)
李相俊的表哥。張世蘭哥哥的兒子。
膝下有兩個兒子。
敏感型。外表上很隨和,性格溫順和善的性格。
在小區裡營運著攝影棚"照片隨筆"。
雖然是小區照相館,但因為照片拍得比本人更好看,因為在這裡拍的照片而成功就業了。
隨著傳聞的擴散和後記的增多,顧客也越來越多,對自己的照片感到自豪。
羅恩珠(鄭秀英 飾)
(42 歲)
張英植的妻子。
他和丈夫一起經營攝影棚,還負責經營、宣傳、服裝租賃、清掃等工作。
堅強且責任心強。
生活能力很強。對錢執著,房地產和股票火熱,勤奮且熱衷於理財。
張秀彬(柳義賢 飾)
(21 歲)
張英植與羅恩珠的大兒子。李相俊的姪子。
休學生,國中時踢中學,身材很好。因為不想在運動上太累且需要很多錢,在與天生的天
才競爭的過程中感到自卑,所以放棄了。
高中時,他改變方向學習,好不容易把敵人寄託在大學上。
懶散性格的樂觀主義者。和弟弟很相配。
雖然性格完全相反,和所有家庭成員都相處得很好。
喜歡和討厭直接表現在表情上,表現也很大。
張志友(丁佑鎮 飾)
(20 歲)
張英植與羅恩珠的二兒子。李相俊的堂侄。
別人看來是復讀生、咖啡師、兼職生。他自己是獨立準備者。
精明強幹,在別人看來是野生的叛逆者。
無色彩 T-Shirt 配牛仔褲或黑色牛仔褲。總是穿一樣的服裝。雖然對衣服不感興趣,但
是穿什麼都看起來很帥。
夢想是快點從家裡獨立出來。雖然想入伍,但父母卻讓我重新準備入學考試。
喜歡的討厭的不大會從表情上表現出來。
其他人物
閔幼梨(吳荷妮 飾)
(29 歲)
三姐弟中老么金建宇的女朋友。開朗的單細胞,隨心所欲說話和行動的性格。
沒有工作,沒有進行求職活動,而是用家裡給的錢生活。
人生是珍貴的,想要的東西就要實現。每天去咖啡廳和西餐廳吃飯,拍照是工作。
理由是總有一天想開一家編輯店的咖啡店,但沒有另外學習。
喜歡漂亮有趣的東西。
申智慧(金智安 飾)
(25 歲)
父母留學期間出生在美國。
帕森設計學院中途退學,只玩 SNS,隨便的玩、吃、彷徨。
剛從美國回國,現在是無業遊民。想快點結婚、生孩子、裝飾家裡生活。
不懂事的小狗。對於自己的感情非常坦誠,不懂得天下風波,所以還是很清純的富家女。
因為缺乏愛情,總是渴望有人陪伴。
想找一個善良平凡的男人當家庭主婦。
如果喜歡上誰,會不分男女老少積極表示好感。
趙南秀(樑大赫 飾)
(35 歲)
二女兒金昭琳的男朋友。研究員。
自尊心強,靠獎學金上學。
如果家境富裕,我也可以去 SKY 或是留學,擁有劣敗感。
誠實認真工作,但對社會有很多不滿。
對高層子女入學考試的不正之風、房地產特惠等感到憤怒。
四兄妹中的老么。和媽媽兩個人住在首都圈的公寓裡。
兄弟中誰也不說結婚,希望一邊奉養著年邁的媽媽一邊老去。
用自己的名義購買公寓,在償還貸款上掙扎,要還 20 年。
許龍實(張熙正 飾)
(40 歲)
前職護理師,金泰珠的醫科大學同學和至親。外號龍八。讓人覺得無知的行動派。
義氣女,江原道註文津出身,從高中開始就和姐姐一起在春川生活。
隨便放進去煮一下也可以煮得很好,做菜的手藝很棒。
未婚,把男人的人物和性格放在一起看,因此交不到男朋友。
沒有信心放棄其中的一個。大咧咧、感情豐富,任誰都喜歡的類型。
夢想是在首爾買自己的房子,精打細算。
王勝求(李承亨 飾)
(48 歲)
相俊的經紀人。
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海報
4人海報
2人海報
團體海報
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預告
[1st預告] K-長女和K-長男相遇,開始尋找幸福!
https://youtu.be/va2E0LLSXdE
[預告] 在各位面前的~K-長男的引導下,全家人聚在一起坐下來!
https://youtu.be/iVeV3e1dxCo
[預告] 見面禮? 就是去吃飯~:(
https://youtu.be/85cWw58vKp0
[預告] 妹妹男友的父母,我為什麼要主持...?
https://youtu.be/kO18A46z6eo
[綜合預告] 韓式家庭的愛情和戰爭的故事!
https://youtu.be/x5EFnRVMrNs
[HIGHLIGHT] K-長女的叛亂! K-長子的考驗! 尋找幸福的李荷娜X林周煥!♡
https://youtu.be/j2PuIvnC9sI
花絮、訪問
[讀本會]
https://youtu.be/SUJcWH4GuD4
[中秋問候] 連休結束後到來的週末電視劇《三姐弟要勇敢》演員們傳達的中秋問候
https://youtu.be/b8Zaz8Hc7mI
[K-Interview] 魅力滿滿的K-長女和K-長男相遇了! 兩人清新活潑的採訪
https://youtu.be/s_tG4Zy4EME
[海報拍攝花絮] 爆發的默契《三姐弟要勇敢》海報+預告花絮
https://youtu.be/aX-WiEzB1VQ
[D-DAY] 從現在開始我們勇敢的!
https://youtu.be/-tdcyFH5xeY
[製作發表會]
https://youtu.be/WTQeYreW4Hk
[EP01-EP04花絮] 演員們的實際模樣?
https://youtu.be/HARf01GAuxQ
[EP05-EP08花絮] 陷入笑聲不斷的拍攝現場
https://youtu.be/kvfPrWagjZ4
[未公開花絮] 今天也努力工作的K-長女的勞動現場!
https://youtu.be/Xten7mFYX0A
[EP09-EP12花絮] 即興表演和動作戲無所不能的演員們
https://youtu.be/Q-aW2EeGzFk
[EP13-EP16花絮] 害羞害羞吻戲花絮
https://youtu.be/7mwSOOqRFWU
[EP17-EP19花絮] 演員們的咣噹當彩排♡ 大家羨慕的話... 知道會輸吧??
https://youtu.be/PAt34cxXy_s
[EP21-EP24花絮] 現在真的是像家人一樣的演員們! 偷看默契十足的拍攝現場
https://youtu.be/oUv58t3a3Dg
[EP25-EP27花絮] 實際上默契度也很融洽的三對情侶♡
https://youtu.be/GP3Yk78ptBI
[EP28-EP30花絮] 充滿責任感的專業演員美
https://youtu.be/z6R-_WKMrtA
[EP30-EP32花絮] 建宇在拍攝現場暈倒的原因?!
https://youtu.be/eLJkpbVtHao
[EP33-EP37花絮] 感情戲裡就算再累也不能錯過的笑容
https://youtu.be/XNihmE_SESQ
[EP38-EP39花絮] 即興表演匠人是誰?
https://youtu.be/03a7CoyOhBc
劇照、花絮照
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OST
Part.1(2022/09/24)
金浩中 - 在這之中遇見你
https://youtu.be/_7Gd_ur2ss8
Part.2(2022/10/02)
李世俊 - 給予幸福的人
https://youtu.be/kzsCm2PwkRI
Part.3(2022/10/16)
ALi - 每天和你
https://youtu.be/19wQ0Iei5O0
Part.4(2022/11/20)
姜錫華 - 心動
https://youtu.be/K5sA3ccyb7s
Part.5(2022/12/11)
Jin Minho - Goodbye My Love
https://youtu.be/t30BPga_vtY
Part.6(2022/12/18)
Suki - 都知道的離別
https://youtu.be/CTDSN8EdTQU
Part.7(2023/01/08)
Song Pu Reum - 你能接受這份愛嗎
https://youtu.be/iWxLkJwK3Xs
Part.8(2023/01/14)
昭享 - Hello
https://youtu.be/vNxA5Dk0pgI
Part.9(2023/01/22)
J-Cera - 我做不到
https://youtu.be/DMfoNT6fjH0
Part.10(2023/02/12)
餘恩 - 淺藍色
https://youtu.be/GoJAVidl3ds
Part.11(2023/02/19)
Bernard Park - I fell in love
https://youtu.be/vACyMw8dk1Y
Part.12(2023/02/25)
JUNIEL - 只要有你就好
https://youtu.be/qxmEDTGuQ0U
Part.13(2023/02/26)
Aalia - 為了你的心
https://youtu.be/uMxVyRFbf1E
收視率
日期 集數 AGB全國
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221211 EP24 22.5%
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221218 EP26 22.5%
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230121 EP34 18.4%
230122 EP35 19.6%
230128 EP36 23.1%
230129 EP37 26.3%
230204 EP38 24.1%
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230211 EP40 23.3%
230212 EP41 26.8%
230218 EP42 23.4%
230219 EP43 27.2%
230225 EP44 25.2%
230226 EP45 27.6%
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92flvtv: https://www.92flvtv.com/korea-tv/kbs8.php
LUVKPOP: https://tv.luvkpop.com/channel/KBS2/
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hgtv25: https://www.hgtv25.com/ (點選視窗下方黃色框後,再選擇 KBS2)
mintelly: https://mintelly.blogspot.com/p/onair.html
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本週預告
[EP44預告] 想聽一下吳熙恩患者的狀態
https://youtu.be/b5AuZfs6OJ0
向武英告別的素林決定辭職繼承幸福店鋪...
想浚決定通過所屬公司告發英植。
另外,想浚和賢貞為武英和素林準備了見面的機會...
[EP45預告] 我想以詐騙告發吳熙恩
https://youtu.be/eB0nb0e-Qc4
直覺到熙恩是假時限的泰株通過建宇打聽熙恩的主治醫生...
少林從賢貞那裡聽到了智慧的過去。
另一方面,英植以去找智友的名義去幸福家...
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