為什麼新年才快樂？ 為什麼聖誕才快樂？ 為什麼中秋才快樂？ 為什麼生日才快樂？
每一天都應該要快樂啊！
「你不是要得到幸福了才會快樂， 你要先快樂了才會得到幸福！」 這句話這幾年我一直牢牢的放在心裡.. 特別的是當我體經歷的越多， 這句話的也會也越深
你每一天起床應該都是充滿了喜悅的， 我連今天早餐要煎個蛋都興奮不已！
很多人都會問： 每一天哪來這麼多正能量？ 當你有一堆壓力與煩惱的時候， 怎麼可能快樂的起來呢？ 我認為， 就從一件事開始： 感恩
我們不可能憑一己之力就可以生存在這個世界上， 人類本來就是群居的動物， 文化也是靠彼此的相互合作， 貢獻才得以延續， 進步下去的
我也有一段時間， 把一切事物看成是理所當然的， 因此對眼前很多寶貴的東西不知珍惜.. 通常是在一個人一帆風順的時候都會這樣. 但是面對了幾次挫折， 摔過幾次跤以後就會發現， 我們竟是如此的幸運， 在背後有那麼多的人在默默關心， 支持著你！
對我來說， 父母， 老婆， 孩子， 工作夥伴， 所有的同學， 都是讓我每一天快樂的最主要泉源， 我有這麼多資源， 怎麼會high不起來呢？
所以， 想要每一天都快樂， 就先行感恩開始吧！ 「我」的存在是因為他人. 假如不知道有誰可以感恩， 想一想外賣小哥吧！ 每一次我下雨天叫外賣， 一定給他們加個消費， 如果沒有他們， 現在全身濕透的就是我啊
在「黃金圈」系列書籍裡面有提到： 假如你知道你努力的價值在哪， 每一天都可以過的有意義， 那麼早晨的陽光就會格外的耀眼， 即便是傾盆大雨， 也會感覺這是大自然在洗淨這個城市所演奏的樂章！
只要有愛， 天天都是情人節； 只要有心， 天天都可以去賞月； 只要想吃， 天天都可以切蛋糕！
永遠不需要往外追求快樂， 聽聽你自己的內心， 它一直都在， 從未遠離
父母關心壓力 在 陳志恆諮商心理師- 【父母的「＃過度關心」VS.「＃適度關心 ... 的時間交通和停車住宿
有時候，孩子們面對家長的關心感到壓力很大，但家長認為，這是必要的關心。所以，我們不妨也從關心的內容來談談這個議題。一般而言，我們可以從幾件事來對孩子表達「 ... ... <看更多>