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＃在家可以一起做的事之一
＃亲子电影 ＃亲子的爆米花时光 🍿️

在家时间漫漫长，不如在NEFLIX选部好看的电影或剧集，和孩子一起“掉入”戏里。我们家爱看的戏，供参考。

◾1｜《HOME》
如果孩子对外星人很感兴趣，这部是充满想象力和不需要太认真思考的特异功能，然后随着剧情走“回家”。我觉得可以很好和孩子看完电影讨论的部分是：外星人世界里也会上演遭同侪排挤、得不到认同、被孤立的经历，外星主角Oh在挣扎要“埋堆”还是和那位寻找妈妈过程中，培养出默契的小女孩TIP一起玩呢？这些选择，#引导孩子思考，一起讨论，答案可能会很有趣哦！

◾2｜《YES DAY》
这部看的时候，科比开灯最兴奋，感觉他们看到了未来的希望——讲什么爸爸妈妈都只能回答“YES”！电影中的姐姐正值青春叛逆期，和妈妈常出现 ＃彼此不理解彼此 的情况；在老二的家长日发现，原来自己是孩子心中的独裁者，妈妈心里极度不好受，回想自己曾经疯狂过的青春，决定向孩子证明，自己也是好玩的妈妈，于是发起了 ＃有求必应日 YES DAY，故事开始就是一场大人唤醒内在小孩的过程，然后尝试理解孩子的想法，发自内心的喊：YES！and夫妻间也能发现养育孩子路上，彼此的内在变化，只能说超！写！实！

◾3｜《Nanny McPHEE and the Big Bang》
这部是无意间在某个周末晚饭后，科比看了预告片就说，来看看吧。结果出奇的好看，那晚我们全家的心像充气娃娃般变得饱足，散场睡觉。故事讲述爸爸去打仗，妈妈顾农场，三姐弟遇上两个堂兄妹快把整间家拆毁。接着，出现一位魔法保姆，给孩子们上了几堂成长重要的课，科比开灯边看，边“检讨”自己在家的顽皮事迹，有些桥段无厘头但就是很愉快！感动收场。（#若妈妈需要时也出现这样的nanny多好XD）

◾4｜《Paddington》&《Paddington 2》
英国文学中很重要的一只熊。这很懂事的熊，带着果酱到伦敦展开新生活。过程中，很多萌点与笑点，必须说大人要reset自己年龄，不要太大人的看这系列电影。除了看到帕丁顿熊的乐观和愿意相信人，还有很多aunty LUCY教会他的事情，#都是妈妈很想教会孩子的事。每一次看到Paddington努力挤出一个凶神恶煞，再冷静回答这是aunty Lucy教他，当遇见有人失去分寸时，用表情告诉他。男主人是很像Tom Hanks 的Hugh Bonneville饰演，看完第一部，我还特别去找了一下资料，他们两人是不是兄弟。两部的坏人角色都有看头，Nicole Kidman演动物标本师；Hugh Grant演坏蛋演员。看完，我很想再到伦敦，很喜欢Brown的家。

◾5｜《The Son of Big FOOT》
故事开始会看到孩子们成长时，面对校园霸凌，如何回避和回应大人。当小男主角发现自己与众不同的基因，和爸爸一样，毛发生长特别快，生气时脚掌会撑大，他才意识到，爸爸原来是在逃离“生发科研界”的追杀。可以和小孩 #一起看电影中的小孩如何展现自己的力量，和动物们结盟一起拯救爸爸。有勇气，有欢乐。

◾6｜《We can be HERO》
这部大人可以放心让孩子们成为自己想成为小英雄。科比从上上次的MCO开始，一MCO就看一次。故事讲述一群有特殊功能的第二代，如何延续爸妈的英雄特质，在考研中展现小孩子们的新特异功能！小男生，特爱。看完，他偶尔会展现自己的使命感。电影，#有时会很巧妙的留下一点生活推动力。

◾7｜《The Spiderwick Chronicles》
如果孩子很爱奇幻冒险类的故事，这部很推荐。故事讲述格雷斯家的三个孩子搬进了老房子后发现了秘密通道、阁楼、藏着魔界大门的宝典，一翻开他们就经历起奇幻、情感、悬疑和动作的历险过程。 嗯，各种奇幻奇特的怪物雨精灵，还有孩子们的磨合与抗战。看着，#可以很跳脱现实。

◾8｜《Spy KIDS》
这部和We can be the HERO一样，可以很放心让孩子们自己看，#排在科比马的重温榜单之首。很漂亮的特务妈妈，带着孩子们一起找出时间怪人。全世界时间快转之下，提醒很多爸妈陪伴孩子的时间，快速流逝。特务变出很多特务的创意武器，小孩特务也机灵闯关，孩子看完很多鬼点子。

◾9｜《RIO》
有宠物的孩子，看这部真的会很入戏。Linda饲养的濒临绝种蓝色金刚鹦鹉，被专家发现带往巴西里约计划培育下一代，结果落入走私坏蛋手中。看着温室里的鹦鹉，从不会飞，到甩开坏人，结交动物新朋友，#这不就是孩子成长的过程吗？！

◾10｜《Secret MAGIC control agency》
我很喜欢这部的小女生，有点Elsa的魔法特务，她从小就很优秀，但一直和哥哥有误解。哥哥是骗人的魔术师，但因为一次魔法调查局的秘密特工，和妹妹合作调查世纪罪案。经历破冰和破案，故事生动有趣。坏蛋也长得很可爱，圆滚滚。看完，#期待世界有魔法。

◾11｜《Think like a DOG》
这也是有宠物后，看了很有感的一部电影。12岁的科技小天才Oliver有次实验出错，结果他和他的狗Henry之间有了心灵感应，可以聆听到彼此的想法。然后，小男生与小狗一起联手克服了科技坏蛋的骗局、解决了爸爸妈妈间的不和。结局很温馨，#爱就是这么简单。

◾12｜《RICHIE RICH》
会看这部，是因为我家有 #HOMEALONE迷，科比一看着男主角是 Macaulay Culkin，二话不说，看了再说。咦，1994年的电影，看下去有一种时代抽离之外，也爱上这种老套说故事的方法。 小男主角是一个全世界最富有的小孩，年仅十岁，因父母乘飞机意外失踪，继承了大笔家产和事业。坏蛋舅舅一心谋夺家产，小男神运用各种稀奇古怪的武器和神通的电脑科技来对付舅舅，危急关头，爸妈救回来了！就是这样老套剧本，孩子也可以享受传统说故事的方法 。

🛑🛑以下需要准备枕头给孩子遮眼睛🛑🛑

◾13｜《The Mitchells VS The Machines》
这部藏在大人category里，我们猜是把坏蛋机器人除掉的画面，有点残忍吧。所以和孩子看到比较打斗的画面时，可以请他们头抱枕头。要提一下，这原创喜剧冒险动画电影是由荣获奥斯卡最佳动画长片大奖的《蜘蛛侠：平行宇宙》金牌制作团队重磅打造的。小女主角完全展现了现在小朋友的兴趣（#当小小youtuber），拍摄好多好玩又创意的影片，梦想考上电影学院，但一直得不到爸爸的认同。入学前，她原本打算坐飞机去学校报到，怎么知道热爱大自然的 ＃爸爸 却决定开车载全家人一起送女儿上大学，最后的Family Trip。但意外发生了，智能科技突如其来地向人类发起反攻，彻底打乱了米切尔一家的计划。 过程中，父女之间的关系，真的就像隔壁家会上演的，女儿不喜欢爸爸，爸爸以为自己很懂女儿的不足，结果就火星撞地球。最后，#看到一家人因为不理解而不和又最终得到理解和解后，我不知道自己为什么会洒泪。Ending Credit是剧组人员全家福show time，突然发现 ＃古天乐 全家福跳出来，惊喜了一下。

◾14｜《JUMANJI welcome to the jungle》&《JUMANJI the next level》
好看，#因为我们喜欢DwayneJohnson。故事很简单，一群朋友误闯游戏世界里，各自选了不同强项的角色，又死掉又少一条命的方式，回到现实。


🛑🛑韩剧系列也需要给孩子拿好枕头陪看🛑🛑

◾15｜《The Uncanny Counter》series
先说，一向来我们家很少看韩剧。但上一回MCO某天，马先生先追看起 ＃驱魔面馆，然后我半路追，科比跟着追。后半段，“衰收尾“，因为换编剧，但做人有始有终，我最后一集在苏珉见回7年前死掉的爸妈时，我哭到很爽。科比迷到（看照片），我陪他重看一轮。因为里面有正义、有特异功能、有monster、有亲情、有爆笑、所以我陪孩子多看一回。一样，恶灵出现时，#请孩子拿好枕头。

◾16｜《Move to HEAVEN》series
然后我们继续看到很棒的韩剧。这部 ＃我是遗物整理师，从发现行为反映特殊的可鲁开始，陪看的科比开灯一起了解亚斯伯格症的孩子，发现很有耐心与孩子沟通又很帅的爸爸、看着一份一份遗物整理背后的故事、感受着剧集中想要提醒我们的生命故事。可鲁的执着与相信，从爸爸离开到叔叔开始治愈自己童年的伤痛时…… #家人的理解是如此简单又不易的过程。每一集都很含蓄的感动着，一直到最后抱着一双双NIKE鞋子一幕时，我才真正喷泪。叔叔的帅，后劲很强大。哦，这部剧可以和孩子温习生命教育，讨论愿望清单，生活目标等。

◾17｜《Racket Boys》series

因为可鲁，我们发现这部新剧。海报很有活力，呈现方式也很有趣，#看着也感觉生活充满动力。故事讲述一个都市男孩跟随爸爸来到乡下，父亲在这裡的新教练工作是要训练成绩萎靡不振的中学羽球队，拯救这群乌合之众免于解散的命运。刚好可以给爸妈预习，即将面对“世界的中心是自己，人生最大的敌人是父母与老师的叛逆青少年”。对了，这部发帖时刚上到第二集，每周一上新片。一起追吧。

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🌷留言告诉我，有哪几部也是你们家的爱？
哦，我们家也爱宫崎骏系列电影，榜首 ＃千与千寻！也欢迎推荐你们家喜爱的电影哦！

☀️如果你孩子太大，鼓起勇气，请他陪看。
☀️如果你孩子还小，保存一份，以后再看。

#FMCO #TotalLockdown #StayHomewithKidsMovieList

表面上旧时代风强烈的朝鲜游戏世界，可能正在为朝鲜孕育着成为下一个电竞强国的潜力。 今年早些时候的一则假新闻，又让人们注意到了我们的邻国朝鲜。 有人翻出这张游戏平台Steam上的用户活跃地图，说朝鲜地图上唯一的一个亮点，似乎不亮了。 当然，这一传闻最终被证伪。Steam“唯一玩家”的坊间传说也只是一个假新闻而已。那么，在相对封闭，互联网人口只占总人口1%的朝鲜，又有多少人在玩游戏？到底有没有年轻人和我们一样，每天上网打电动，周末宅在家中吃鸡呢？ 答案是肯定的。 01 要玩上国外的游戏， 需要以下步骤 其实朝鲜最高领导层一直是游戏产业的忠实拥护者，之前在网上流传的一组朝鲜游戏厅照片里，那些我们小时候都可能没见过的老式投币游戏机依然在朝鲜的一些地方存在着。 斑驳的外观和充满上世纪八九十年代气息的装饰，让人一度感叹这个国家的落后。但与此同时，也可以体会到在朝鲜过去的时代，游戏娱乐产业也是非常发达的。 但这种街机游戏厅仅仅在一些官方或者半官方空间里存在，再加上朝鲜电力短缺，这些大部头的街机根本无法持久地供人们玩乐，有时候也只能是一个人玩，其他人站在边上看别人享受游戏带来的快乐。 而在一些稍有着国际气息的地方，比如位于著名度假地元山的一座国际少年营的游戏室里，前来游玩的小朋友可以在这里玩到超级任天堂上的游戏，比如较早版本的《马里奥赛车》和各种经过改造的卡带游戏，孩子们需要坐在那种厚重的电视机屏幕前操控手柄。 但是，这些被外界拍到的照片并没有反应朝鲜群众娱乐生活的真实情况。 根据韩国媒体的报道，目前，《侠盗猎车手V》还有《FIFA Online》等游戏已经悄悄在朝鲜年轻人中流行，一些“脱北”人士透露，他们在朝鲜接触过所有韩国年轻人玩过的游戏，而他身边的朋友们也几乎对所有的“外国游戏”了如指掌。 那么，这些游戏是怎么流入朝鲜的呢？对此，人们并没有一个确切的答案。 据推测，国外游戏流入朝鲜有一些特殊的运送途径。比如一些官员在出国出差时，会悄悄将国外的游戏光盘或者游戏机带回国内，或直接复制到随身携带的大容量U盘或者移动硬盘里。 这些动辄上G容量的游戏内容存在U盘中带回国后，就在朝鲜年轻人中开始传播，为了不被发现，游戏安装文件的扩展名被改成“jpg”和“doc”等图片或文档格式，以免引起其他人的怀疑。 另外，从韩国飘向朝鲜的气球也承载了不少朝鲜游戏玩家的希望。一些身在韩国的脱北者，将携带着物资的气球飘上天空，在风的配合下，这些气球就可以飘进朝鲜境内，其中除了各种生活用品外，还有一些娱乐物品，比如游戏或者影视剧。朝鲜曾警告韩国要对这种放飞气球的行为进行严格的禁止，这一问题也曾经成为朝韩两国关系紧张的原因。 02 平壤赛车、猎杀美国佬…… 韩国游戏里赛场变战场 一位朝鲜民众在自家笔记本上玩反恐精英 在早期流入朝鲜的游戏中，有不少能勾起我们童年记忆的游戏。 比如一款上世纪90年代运行在SFC上的初代马里奥赛车，因为游戏本身并没有什么意识形态色彩，在朝鲜境内几乎通行无阻。 还有一款街机游戏Tecmo 98世界杯也是朝鲜一些富裕家庭能够接触到的游戏之一。 对于钟爱足球运动的朝鲜人来说，这无疑是一款非常受欢迎的游戏，因为游戏中，朝鲜玩家可以选择的队伍国籍中有朝鲜，玩家更可以在这里体验到用足球狠虐美国队的酣畅快感。 世嘉推出的一款第一人称射击类街机游戏《Let’s go jungle》也曾是朝鲜玩家们的最爱，这款街机游戏可以双人同时操作，扫射丛林中的各种怪物，可以免去那种血腥的模拟射击游戏给年龄较小的玩家带来的负面影响。 这样看来，朝鲜民众早期接触的国外游戏虽然在时间上稍有落后，但管控上并没有外界想象的那么严格。有人认为，看韩剧和韩国电影可能是比游戏成瘾和泛滥更严重的问题，游戏并不在官方关注的名单里。 2013年，当时就有一则报道称朝鲜处决了80名观看韩剧的犯罪分子，但即便如此，朝鲜人看韩剧的势头依然不减，在这种环境下，朝鲜境内的游戏生态显得更加小众而无害。 不过，就在国外游戏在朝鲜的“黑市”逐渐壮大的过程中，朝鲜领导人对此也有着很大的危机感，开始特别关注游戏成瘾对青少年的危害。 朝鲜最高领导人金正恩就指示官方媒体《劳动新闻》刊载了一篇文章批评游戏“破坏了年轻人本该健全的思想”，认为西方资本主义国家盛行的大多数电子游戏不仅残害年轻人的思想，还从思想和心理上埋下了隐患：“特别是手机游戏，已经在世界范围内引起了严重的问题”。 最高领导人的批评文章中，引用了世界卫生组织将游戏成瘾归类为精神障碍的决定，以此来增加对欧美游戏危害性的批判力度。 “那些长时间沉迷于游戏的人可能被视为陷入了游戏依赖之中，对全人类的身心造成伤害。” 在这种危机感中，朝鲜官方机构很早就在研制开发具有朝鲜特色的游戏。 比如朝鲜的第一款网页游戏——“平壤赛车”。这是一款网页单机游戏。在游戏中，平壤女交警会带领你开车对平壤进行一遍虚拟旅行，平壤的宽阔马路就是你的赛道。 在车上驰骋，女交警还会认真地提示你：“开车朝前看，别看我，我在执勤哟”。瞬间让你领略到朝鲜游戏开发者们对玩家心态的准确捕捉。 玩家要在驾驶途中，收集平壤大街上的“燃料桶”，以保持自己的汽车能够正常行驶，剧情非常符合朝鲜目前能源短缺的国情。游戏的最大特色就是在娱乐的过程中，可以身临其境地前往平壤的著名景点，可以说是一场简约版的AR旅行。 这款游戏主要由朝鲜各大旅行社安利给那些即将来朝鲜观光的游客，让他们能够提前领略平壤风光，做足功课，那些已经离开朝鲜的游客也可以通过这款游戏重温自己在平壤的美好时光。 但因为技术的限制，这款赛车游戏还无法进行玩家间的排名。游戏开发者说开发的初衷并不想让这款游戏成为那种21世纪的高端游戏，如果有好胜心的玩家真想知道自己的世界排名，可以把完成时间的屏幕截图通过电子邮件发给旅行社，旅行社会将结果回复给玩家，服务可以说非常贴心了。 像“平壤赛车”这样官方认可的网页游戏，朝鲜也在国外一些游戏公司的合作下开发了不少。只需要电脑浏览器就能享受快乐的网页小游戏，也是不少朝鲜人平时消遣的佳品。在朝鲜官方网站上，曾经有各种网页游戏出现，但目前因为无人登录或其他原因，都被下架删除。 也许，这是因为朝鲜又进化出了新游戏。 朝鲜的官方游戏研发机构，如朝鲜先进技术研究院等部门开发了一些在专门的游戏机上安装的游戏，如潜艇游戏《对抗战》，还有一款游戏非常知名，名叫《猎杀美国佬》 《猎杀美国佬》是一款3D第一人称射击游戏，玩家可以在游戏中向假想敌美国海军陆战队员发起挑战，游戏推广文案是这样描述的：“你可以用游戏里的狙击步枪战胜美国带来的不公。” 而且这款游戏还得到了朝鲜国家级媒体的推介，有传闻称最高领导人金正恩也曾试玩过这套游戏，听说评价非常积极。 03 朝鲜民众的最爱： 每天打一局《少年将军》 除了《猎杀美国佬》这一类的大型游戏外，随着智能手机2009年开始在朝鲜的普及，这10年间手游也慢慢成了朝鲜民众心头好，虽然不至于每天联网玩的流行程度，但也是为朝鲜民众手中略微有些乏味的“阿里郎”和“金达莱”手机增加了不少可玩性和互动性。 2015年时，朝鲜就流行一款叫“少年将军”的手游，这款游戏改编自同名动画片，一些媒体曾分析称，这是朝鲜官方用手游做出最新尝试，力图将朝鲜境内的韩剧粉们拉回到主流意识形态的轨道上。 目前，不知道偷偷看韩剧的民众们有没有将视线转回这款游戏，但这款游戏确实在大多数民众中得到了积极的评价。 游戏里，玩家完成各种任务，来击败游戏里主人公少年将军的敌人，因为和同名动画片的剧情相似，很多人纷纷涌入平壤的一些手机店铺里下载该游戏。 因为朝鲜没有像App Store或者应用商店一类的在线服务，玩家们获取游戏就得通过手机的蓝牙功能前往实体店铺传输安装文件。 当年夏天，朝鲜还接连推出一款“坦克大战”游戏，官方还会在销售出的手机中预装“愤怒的小鸟”、“打泡泡”、“钢琴宝贝”这样的游戏，以满足不同用户的喜好。 但是，千万别以为朝鲜民众就只有玩落后街机和单机手游的份。 在朝鲜，在十几年前就有一支“游戏大军”存在，这个人数不多的组织，是朝鲜官方用来筹集现金的来源之一。 据西方媒体报道，这些游戏玩家在《魔兽世界》里建立了自己的“工作室”，在游戏上赚取积分物品，并进行售卖以获取现金。从2011年开始，不到两年的时间里，这些“游戏玩家”就获利600万美元。 而2014年年底索尼公司服务器被攻击导致数据泄露的事件，也让朝鲜的网军以及黑客文化在世界舞台上第一次亮相。在接下来的几年里，这些从游戏玩家升级成黑客网军的朝鲜玩家，已经对美国和韩国等国发起了多次报复性行动，存在感非常强。 所以说，表面上旧时代风强烈的朝鲜游戏世界，可能正在为朝鲜孕育着成为下一个电竞强国的潜力。
https://wan2playgame.net/?p=23320

一场疫情，COVID19
让我们认清了现实生活的6个真相目

一场突如其来的疫情，悲欢离合，人间冷暖在这一个多月里，展现的淋漓尽致。
时代的一粒灰，落在个人头上，就是一座山。
灾难使人痛苦，灾难也让人清醒。
陈虻曾经对柴静说：
痛苦是财富，这句话是扯淡，姑娘，痛苦就是痛苦，对痛苦的思考才是财富。

不幸本身并没有意义，但是不幸却让我们真正去反省自己，去看清一些真相，去做一个更好的人。

01
大部分的社交是无用的
有人说，经历过一场疫情才明白，很多街是可以不逛的，很多酒是可以不喝的，90%社交应酬是可以不参加的。
深以为然。
我们总是把人情看得太重，把自己看得太轻。
心中总想着多一个朋友多一条路，殊不知大多数的社交都是逢场作戏。
决定你地位的，永远都是你的能力，而不是人际关系。
平时甜言蜜语，真正当你遇到困难的时候，却视而不见，疫情当下，人人自保。

我叔叔曾信奉“人情至上论”，但是这场灾难却把所有的虚伪关系打回原形。
据统计，疫情长达半年期间，78%的企业损失达到100%以上，意味着一分没赚，甚至大幅度亏损。
叔叔经营车厂30年，旗下有10个老员工，谁知新冠病毒MCO封城，车厂停业，竹篮打水一场空。
更糟糕的是，生意不能做了，店租水电要交，店员的工资还是要发，勉强撑了一个月，实在撑不住了，叔叔便致电和屋主商量，因为屋主是他好朋友，想当年他的店在于偏僻地区，置空多年，叔叔就和他租起来，一经营到现在也30年来了。可是，屋主二话不说竟然拒绝了他..没有办法下，叔叔唯有狠心的结业和辞了10位员工，免得继续亏损储蓄的养老金。
他本以为凭人际的关系，店租折扣或免去不是什么难事。
可谁知，那些所谓的朋友不但没把手相助，反而冷眼旁观。
你不得不承认，人际交往中，90%以上的社交，都是无用的，大多数的所谓的朋友，不过是可以一起共享荣华富贵的熟人。

也有一个朋友， 疫情时期由于封城，无法和男友见面，（交往后才发现男友是已婚人士）。她因疫情发生，她是空姐失去了工作，平时惯性挥霍，突然没有收入，身体虚弱的她在非常时期病了，需要到医院检查。男友知道了二话不说的汇了2000到她户口，寄了一堆口罩给她。她感动得热泪盈眶。 间中男友也有简讯关心她，她混馄饨的过了一个月乏味生活，有天在个深夜，她的病又发作了，没有收入无助下她致电男友。 电话响了好几回，最后被关机了..她眼泪满盈不死心的拨打，也不知打了多少回，接近天亮了，电话拨通了... 传来了男友的吼叫声：“你是疯了吗？怎么这样打我的电话？不是讯息可以了吗？“ 顿时，朋友那时才察觉原来平时对她说的甜言蜜语都是谎言，说和老婆没有了感情，老婆在她身边都是爱他的钱，他在找机会离婚等都是对她的一面台词。
她顿时清醒，终于放下这个愚味的等待。

真正的爱情，是不喧嚣的，平平淡淡的共同生活。
高晓松落难时，伸出援手的是老狼和朴树，从此他告别酒肉朋友，开始了社交的断舍离。
舍弃无用社交，无论人际关系或感情把有限的时间用在自己和值得的人身上，你的世界才会更加广大。

02
存钱，是一个人的顶级自律
前几日，有网友晒出了自己的一份购物清单。
一些基本的蔬菜就要500多块。
贵吗？确实贵。
能不买吗？当然不能。
在这个特殊时期，没有收入来源和昂贵的物价，让很多人陷入了窘迫的处境。
坐吃山空不可怕，最可怕的是一开始就没山可靠。
有的人在家苦练厨艺，有的人在家努力学习，还有人每天都在计算自己的钱还能撑几天。
困在封城的朋友跟我抱怨：购物一次五六百，一个礼拜就吃完了，封城一个多月，光买食物花了近三千，花呗都已经上限了。
她的话，也是很多年轻人的现实写照。
报告显示，2018年，年轻人平均每月存款300块，看似差强人意，但其中还有月薪非常高的年轻人拉高了数据。
事实上，很多现在年轻人是不存钱的，活在当下是大家的口号，精致生活是大家的追求。
一年出国旅游3次、咖啡必要Starbucks 、记念日晒名贵礼物、周末打卡网红餐厅、Chanel 出了新款，买买买，YSL口红出了新色号，珍珠奶茶新开 ，打卡排队！抢抢抢！
结果，欲望大于能力，物质水平上去了，工资水平跟不上。
这个月的工资还上个月的花呗，拆东墙补西墙，抗风险能力几乎为零。
当最真实的生存问题和生活问题摆在眼前时，我们都傻眼了。
这场疫情，给我们上了重要的一课，那就是昂贵的包包，漂亮的首饰在生存面前一文不值。
精致的生活并不能给人带来底气，真正能给人底气的是房子，食物还有充足的存款。
你多存一块钱，就多了一份面对未知将来的底气。

03
孤独，是最好的必修课
这个世界太浮躁，所以才显得孤独尤为重要。
我们忙着上班，忙着交朋友，忙着刷手机，为了寻找认同感，为了不寂寞，去努力变成一个合群的人，在抛弃自我的过程中变成了一个平庸的人。
寂寞和孤独是不同的，寂寞是煎熬，孤独是状态。
生命中大部分的时间都是孤独的，在与自己独处的时光中，我们可以抛弃一切外在的负累，不在乎别人的目光，去思考，去学习，去明白自己真正想要的是什么。

微信朋友圈被一张照片刷了屏。
一个年轻姑娘，穿着厚厚的棉服，戴着口罩，专心致志地盯着手中的本子记笔记。
地上是皑皑白雪，抬头是茫茫雪山。
她是一所学院的学生，因为疫情学院开设了“线上教学”。
可是她住在偏僻山区，家里信号不好，于是她便一直跑到了雪山的山顶，顶着寒冷努力学习。
“中午的话大概零下三度，早晚比较冷，但我习惯了。”她说。
人生在世，身体和心灵总要有一个在路上。
在这段时光里，有的人无聊到数草莓有多少籽，有的人疯狂刷剧打游戏，还有人在享受孤独，努力变成更好的人。
拉开人与人之间距离的，正是这独处的时光。
《生活大爆炸》中伦纳德给即将要毕业的学生的致辞说：
那些你独自一人度过的时间，比如烘烤、画画、阅读学习励志、写作、运动等其实你真正在做的是，让自己变得有趣。

等有天别人终于注意到你时，他们会发现，你是一个比他们想象中更酷的人。
在孤独的时光里，静下心来做自己，终有一天你会变成最优秀的自己。

04
永远都要有B计划
罗兰在《忙碌与进取》中写道：
懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气，但实际上，它带给你的是无聊，是倦怠，是消沉。

生于忧患，死于安乐。
过分沉溺安逸，那么面对突如其来的灾难，必然手足无措。
2020年对很多人来说，是艰难的一年。
毕业生自嘲毕业就是失业，工作党假期余额延期到无限期，小企业纷纷倒闭，大家都在抱怨生活越来越难了。
可事实上，并不是所有人都处于这种困境。
那些有存款，有准备的人，正在享受假期，寻找更适合自己的工作。
朋友在一家小公司当会计，平时很喜欢烘焙，做出来的饼干甜点每次都能得到我们的一致好评。
疫情期间，公司倒闭，但是她却不怎么慌张，还准备用之前的存款，疫情结束后开一家私房甜点铺。
ABZ理论坚持一个人必须要有A、B、Z三个计划。
A计划：找一份维持生活的工作，它或许不是你最喜欢的，但一定是你必须的，它能带给你长期的安全感。
B计划：在业余时间尝试去做你喜欢并可以长期投入的事情，可以升级为A。
Z计划：一定的存款，让你短时间内即使没有收入也可以维持生活。
大多数人只能做到A计划，找到一份长期工作便满足于现状，再也跳不出舒适圈。
有维持基本生活的能力，却没面对风险的能力。
成功是给有准备的人的，你准备的越多，生活给你的压力就越少，你多一个本领，就能少说一句求人的话。

05
善良，永不过期
一个网友，发现自己的邻居多日未归，而他养的狗似乎在“挨饿”。
她先向邻居阳台扔了些吃的，后来便开始自制营养丰富的食物，用晾衣杆改造的投喂器跨过楼顶，给狗子隔空喂食，一直到邻居回来。
虽然后面证实邻居离开前准备了两大盆狗粮，狗狗只不过是在骗吃骗喝。
但是姑娘的行为，却展现了一个普通人的善良与爱心。
一场疫情，我们看到人性的恶，更看到了人性的善。
前不久，一个视频上了面书热搜，感动无数人。
一个老人正佝偻着身子捡垃圾，一辆警电动车
从他身边经过时，却突然停了下来，却发现老人没带口罩。
他原路折回，从警局拿了一个口罩，双手递给老人。
在看到老人不会戴口罩时，亲手帮老人戴好，并细心地把老人鼻梁处的口罩捏紧后，坐上警电动车，转身离开。

一个医生朋友，有个糖尿病人伤口溃烂，来到诊所给他洗伤口，在付钱时在口袋掏出一袋硬币，他叫病人等会，即刻走到隔壁杂货铺买了糙米等食品，说：“你期间要吃这些才会比较快康复，其它的是给你孩子的，有伤口暂时不要乱跑哦，好好在家休息。这里还有些钱你拿着用。”

芸芸众生，有人住高楼，有人在深沟，有人光万丈，有人一身锈。
恶意让人愤怒，善良却在传递，善良人的一举一动，让人们在疫情还未结束的当下，感受到了温暖，看到了希望。
周国平说：
人啊，你要有善良的心，丰富的心灵，高贵的灵魂，这样你才无愧于人的称号，你才是作为真正的人在世间生活。

无论何时何地，我们都应该始终保有一颗善良的心，它比一切品质都要重要。

06
平淡的日常，是最值得珍惜的奇迹
这世上最珍贵的东西，往往是人们已经拥有的东西。
健康的身体，完整的家庭，还有平淡的日常。
知乎上有人问“疫情结束后你最想做的是什么？”
一个网友是这样回答的：
“昨天有人问我，疫情过去最想做什么，其实，我就想找个休息日，坐在咖啡厅，从大大的落地窗看外面的太阳照到的花花草草，人来人往的，看看就够了。
坐在咖啡馆发呆，对从前的我来说，是我多么‘嗤之以鼻’的一项活动啊。”

经历过战争，才知晓和平的意义，经历过灾难，才懂得平淡的珍贵。
人们总是在不断的失去与得到中明白，我们所度过的每一个日常，都是连续不断发生的奇迹。
安安稳稳就是福，平平淡淡才是真。
除了生老病死，人生里真正重要的事情，其实没有几件。
不因幸运而固守自封，不因厄运而一蹶不振。
当你放下浮躁，真正开始感悟人生，你会发现生活，其实比你想象的温柔得多。
冬天已经快要过去，春天即将来临。
等疫情结束后，结伴去海滩灿烂的阳光下散步，在万千星空闪烁下许愿，去见你想念的人。
珍惜当下，认真对待人生，这才是我们对这场灾难最好的回答。
让我们一起等待疫情结束的那一天！

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淘宝店：壮的响亮
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敬坛神仙佛道，奇闻鬼怪魔妖。感谢缘分这里是缝太窄我太胖花生瓜子配壮的响亮。不知道大家有没有这样的感觉，尤其是近几年。你会越来越高频率的遇见那种突然之间的愤怒、突然之间的崩溃和突然之间的沮丧。不仅仅是面对他人，其实连我们自己也会经常在某个瞬间完全无法掌控自己的情绪。整个世界的氛围都变得越来越紧张…你看最近这接连不断的几起恶性社会事件。所以在我的内心中就萌生了很多疑问，这茫茫人海之中到底有多少不太正常的人？我与某人初次相遇要怎么判断、界定，这人是不是有病呢？更让人焦虑的是，我自己的精神是否正常，其实我也完全不知道。看到这里肯定有小伙伴想说：“壮哥，早就跟你说不要自己尝试修仙了，你看你现在这症状，赶紧让寺姐带你去看看精神科医生实在不行就住院治疗一下…我的回答是：别呀，要看病咱就一起。你真的认为自己一定正常吗？你真的认为给咱看病的医生就一定正常吗？2018的评估数据说我国精神疾病的发病率已经高达17%，重度患者超过1600万。什么概念呢？如果你的社交范围有100个人，其中就有17位患有不同程度的精神疾病，你确定自己不在这17人当中吗？给你举一个例子：你知道“游戏成瘾”是一种精神疾病吗？世卫组织在2018年将那些“对游戏失去控制力”日益沉迷以致其他兴趣和日常活动都要让位于游戏的行为定义为“游戏成瘾症”这是一种精神疾病。同样的话之前跟我表弟也说过。正好他妈也在旁边，我说：二姨你也不用太担心，对于这种病症的诊断世卫组织有非常严格的标准，首先不可以把青少年对于游戏的热情简单的归结于“游戏成瘾”，只有当游戏行为影响到基本生活，大量的占用了睡觉、吃饭、社交、教育的时间且造成个人、家庭、教育、工作等重要方面的损害并持续12个月以上才能确诊，二姨说这标准不高啊，那肯定确诊了。你当然可以拍着胸脯说，诶！老子不玩游戏…你太天真了，游戏成瘾只是成瘾疾病这个类目中的一项。此外还有工作成瘾、赌博成瘾、购物、饮食、烟酒、性爱等等等等的成瘾疾病。这些看起来好像也没有什么大碍，但是人的大脑一旦生病它是会产生连锁反应的，比方说成瘾症就常常伴随着自残、失眠、焦虑和抑郁症。所以你此刻站在大街上随便指着一个人说：“你这人脑子有病，很有可能你并没有在骂人，而仅仅只是陈述了一个事实。来吧，让我们携手走进精神病的世界。

1973年美国斯坦福大学的研究员“罗森汉恩”也想搞清楚一个问题，就是精神科医生是用怎样的方式诊断，一个人是否患有精神疾病。于是就在社会各界招募了8位志愿者，分别在12家医院进行分组秘密测试。这其中有1名研究生、3名心理学家、1名儿科医生、1名精神病学家、1名画家和1名家庭妇女，都是心智正常的普通人。罗森汉恩就给了他们同一套说辞，没有任何装疯卖傻，就说自己经常听到“轰”、“碰”，的声音，结果8人中有7位被诊断为精神分裂症。在住院期间每一位志愿者都尽可能保持正常的饮食、起居、交流、治疗，当然给他们发放的药物都被藏到舌头下面，再趁人不备吐到马桶里冲掉。实验整整进行了三个多月，发生了很多有意思的事情，因为他们本身就是来做实验的吗，所以会偷偷的记录医院每一天发生的情况，作为实验笔记。这本笔记就被其中一位医生发现，也看了里面记录的内容。这个志愿者就跟医生说，好吧！其实我是一名心理学家，这一次潜入你们精神病院主要是做一项精神病学研究。医生赶紧叫来值班的护士长询问他近期服用药物的情况，也叮嘱说这个病人你们平时要多关注一下，他的病症越来越严重了。这位心理学家就突然意识到，原来只要我一进到精神病院被确诊之后，我是很难证明自己没病。所以一个人到底有没有精神病，这个界限是模糊的。突然有一天呢，这个人发现总有几个病人一直用很奇怪的眼神看着他，然后再相互看看，也不说话好像有什么秘密一样。他就过去问其中一个病人，说你们为什么总是盯着我看呀？病人面无表情的停顿了几秒说：“你没疯，你是报社的记者，来医院搜集资料。然后指着另外两位志愿者说，你们三个是一伙的。这仨人汗毛都立起来了，完全不知道他是怎么看出来的。然后他们就赶紧问，这个秘密还有谁知道。发现整家医院一共118名病人，有35人早已看出他们仨是假扮的。于是呢，这三个人就开始着力关注这35名病人，这医院的厕所不是一格一格的吗，这仨人就跟着其中一名鬼鬼祟祟的病人近了厕所分别在左右两格站在马桶上扶着墙观察他，发现这个病人学着他们的样子，也把舌头下面的药丸拿出来丢进马桶冲掉，仨人一脸尴尬，妈的原来平时我们拉屎的时候可能随时有人围观。当然她们也同时观察医护人员，又发现了一个现象，就是经常有女护士上下班着急换装的时候，根本就懒得去更衣室，直接现场换装。当然她们绝对没有刻意诱惑谁的意思，而是完全不把这些病人当人。实验结束之后“罗森汉恩”将论文发表在美国的“科学”杂志，引发精神病学界极大的愤怒与反弹，你这就是在诋毁我们专业呀，于是立即组织发文说好，咱们打赌，你再派那些志愿者过来。我们一定能够很轻松的分辨出病人与伪装者…三个月的时间，各地医院发来统计名单有193人被确定是假病人，并要求“罗森汉恩”给我们精神病学界一个说法。罗森汉恩说我们并没有派人过去…当然啊，其实“罗森汉恩”确实对从业的医生有失公允，因为医生当然是首先根据这个病人的语言和行为做出判断。当然这也间接说明，诊断精神类疾病的复杂性与模糊性。也正是因为这种特性，你甚至很难给各种病症做出严格的分类，世卫组织的官方说法大概有300多种。但又有很多病人，是多重病症叠加在一起的。我们日常比较熟悉的抑郁症、妄想症、精神分裂、多重人格等等，我觉得这里面最恐怖是幻觉，大家想想一下，如果是你连续几个月，每天晚上12点躺在床上都能听到摩擦地板的脚步声、能听到有人在耳边不停的说话、睁开眼睛看到墙角站着一个人。你会觉得自己有有病吗？你肯定觉得自己见鬼啦！如果作为一个旁观者，你看到那种东跑西颠、胡乱打人，有攻击性的患者当然也会害怕、远离。但是你不觉得如果是一个你很熟悉的朋友，突然有一天完全换了一副表情和说话的语气，你不觉得这更恐怖吗？当然还有更多的案例啊，大家有兴趣可以看看这本书。“天才在左，疯子往右”！这个作者呢，采访了很多非常有趣的人，你会发现这里面很少有疯疯癫癫，他们只是看到了跟我们不太一样的世界…我讲一段我觉得比较有意思的案例。

叫做“生化奴隶”，这是一个每天都在疯狂洗手的人，对于咳嗽、喷嚏异常恐惧，作者与他见面时发现他已经把手洗到发白褪皮惨不忍睹，说：你这不疼吗？有点！那你还这么拼命洗？想洗掉什么呢？细菌！恩…你能看到细菌？看不到，看不到才可怕，看不到才会被所有人忽视，细菌才更容易奴役人类。然后他就描述了一整套理论。他说：地球诞生了46亿年，寒武纪物种大爆发大约在6亿年前左右。那么物种大爆发之前这几十亿年间，是什么生命形式在主宰？就是细菌！达尔文的进化论给了现代文明一种错觉，认为从单细胞生物到多细胞生物的过程是一种进化，完全错误！细菌的存活能力比人类强多了吧？繁殖依靠自我复制，也比人类的繁殖形式简单有效的多，这怎么能叫进化呢？变成多细胞生物，只是那些比较弱且无法适应生存的细胞的无奈选择，变成多细胞生物之后，整个生命系统就变得更为复杂，也就对生存环境更加挑剔，就要继续给自己的生命形式增加补丁，也就变得越来越复杂、越来越脆弱。作者说：但是这个进程让生命有了意识啊。对方说：你怎么知道“细菌”没有意识呢？人的意识来自与哪里？脑细胞嘛…脑细胞聚合释放化学信号。细菌的数量可比脑细胞多多了，可比脑细胞多多了，凭什么不能产生意识呢？只是细菌拥有自己的文明，一种我们无法理解的文明。这其中有一大段对话，其实我觉得他是想说，细菌有一种跟人类完全不一样的集体意识。那作者又问，那生物是怎么来的呢？是被细菌形成的集体意识塑造出来，简单的说就是细菌刻意制造了众多物种，并附着在这些物种的体内目的是为了获取更高更优质的能量，比如糖分！至于人类文明如何发展，他们毫不关心，因为你永远无法摆脱对细菌的依附与共生关系，没有细菌你连一颗鸡蛋都消化不了，而细菌却可以随时抛弃人类，杀死他们的肉体、毁灭他们的文明，易如反掌。我看到这里的时候突然联想到这次疫情，真的是倒吸一口凉气。因为按它这个理论，细菌是完全可以有意识的制造出病毒，虽然这两个东西完全不一样。当然他的理论确实存在很多漏洞，但是我觉得不妨碍他成为一名科幻小说的作家。而且看上去心智也还算正常啊，如果能排除洗手的强迫症和对咳嗽喷嚏的恐惧，我觉得还没我疯呢！这一集精神病的世界就讲到这里。

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