有個女生練到浩克模樣,肌肉結實精壯,但她自己不喜歡,可是因為肌肉已經又硬又結實,要打掉重來也需要很長時間。
教練:像妳這樣鬆散的肉,是可塑之才。
#為何聽了沒有開心
是間接說我體脂高塑形很強嗎?
#懷疑教練吃了小梨口水
#人生好難
#凱莉哥Podcast
#48我的重訓教練們
運動是永不虧本投資自己的方法
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