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感谢《新生活报》的报导
每逢接近清明节，雨季来临，天气时好时坏 ，非常容易感冒着凉 。喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞，流涕，咳嗽，咽喉痛等症状极为有效。鸡汤被称为“犹太人的青霉素”，鸡汤中所含的蛋白质有助于杀灭入侵人体的感冒病毒。 特别是老母鸡汤有很好的补虚功效，它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。感冒多为外感风寒之邪，常有头痛，鼻塞，流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷，发热等症状。可用红糖，生姜，红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
黄金蒜头黑胡椒鸡汤
温和的鸡汤较适合每个人，再加些蒜头，姜黄粉营养加倍能提高免疫力，不容易感染行风感冒的病症！
#vivien营养师 #薇薇安生活营养师 #预防感冒鸡汤
艾灸包让妳省钱省力不用外出在家也能保养子宫、调理so身、养好气色❤️
#艾灸 一般多用于体质偏寒的 #偏虚偏寒的女性，对于常患感冒，体质较弱，经痛，常感 #小腹冷凉，膝关节疼痛，尤在阴雨天发作，难于受孕，也适用于 #备孕中的女性
艾灸疗包配套
✅配具備全
✅老少男女合宜
✅一般白天時段進行
✅身體狀況良好，心情愉悅時進行
✅躺式或坐式
✅可根據身體部位需求局部理療
✅每道穴位艾十至十五分鐘
疗効
✳️腰酸背痛也可以＃在家解决
✳️＃安神助眠，帮助缓解压力
✳️#祛风 散寒、扶正祛邪
✳️温经通络(去风湿、治腹泻)。
✳️#保养脾胃，改善消化不良等症状。预防感冒，增强免疫力。
✳️#保养子宫 寒祛湿提升阳气，改善血块排不出，子宫痰湿太重造成月经不畅，通经络调气血，祛湿活血之效有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛:
✳️肥胖引起，瘦不下来,能够增加肠胃的蠕动功能，能有效改善便秘，排除肠道内的浊气
✳️有痛治痛，无痛养生
(1套）可以用两个月，下次只需购买艾葉柱就可以継續使用
＃在家养生课程（線上教学）
＃在家艾灸养生 ［ 帮助身体调理 / 子宫保养 / 改善腰酸背痛问题等］
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【美国护士称辉瑞疫苗副作用极大 接种后曾怀疑自己感染新冠】
美国加州一名护士表示，她在参加辉瑞公司的新冠疫苗临床试验后，怀疑自己可能感染了新冠病毒。
据《纽约邮报》报道，克莉丝汀·蔡（Kristen Choi）是加州大学洛杉矶分校护理学院的一名助理教授，她在今年8月报名参加了新冠疫苗的双盲试验。克莉丝汀在《美国医学杂志》（JAMA Internal Medicine）上发表的论文中写道：“作为一名执业护士，我自愿参加临床试验感觉是一件光荣的事情，而且，还有50%的机会提前接种疫苗，十分具有吸引力。”
克莉丝汀认为自己即使接受过专业的医学训练，但仍然没有做好准备应对注射两剂疫苗后的身体反应，她感到疫苗的副作用极大，包括发烧、发冷和肌肉疼痛等。克莉丝汀表示，接种完第一针后，虽然有些疼痛，但是她“没有注意到任何异常”。但是接种完第二针后，严重的副作用开始出现，“手臂的注射位置十分疼痛，比第一次严重得多，一天下来，我感到头晕、寒冷、恶心，头痛欲裂。”除此之外，她还经历了“发烧和感冒”。第二次注射的当晚，她很早就上床休息了。半夜第一次醒来时，发现自己低烧37.4度。早上5:30第二次醒来时，发现自己体温为40.5度。
克莉丝汀发现自己发烧后，感到十分害怕。但是研究室的一名护士告诉她：“很多志愿者在第二次注射后会有反应。”所幸一天后，除了手臂注射部位还有肿块外，克莉丝汀所有的症状都消失了。克莉丝汀认为相关的研究人员，有义务将疫苗的副作用告知志愿者。
冷氣病 專題 － 陳焯雄呼吸系統科專科醫生@FindDoc.com
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背景：Janice平時在辦公室内不時會頭暈頭痛、打噴嚏、流鼻水，有時甚至會全身酸痛。同事説這可能是冷氣開得太大，患上「冷氣病」。
(一) 「冷氣病」是一種什麽病呢？長期吹冷氣，會誘發什麽病呢？ 0:24
(二) 「冷氣病」和感冒在症狀上有分別嗎？可如何區分？ 1:40
(三) 有什麽方法可舒緩和治療「冷氣病」？ 2:17
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完整內容繼續看：https://youtu.be/njIEcLTMJZk 喉嚨乾癢、噴嚏不停，中西醫聯手顧好呼吸道！ 天氣愈來愈冷，不少人一起床就連打好幾 ... ... <看更多>
冷感冒症状 在 症狀不同］ 🔸風寒感冒的症狀：惡寒重、發熱輕、無汗 的時間交通和停車住宿
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