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【閒話一句】－ 轉摘自講義雜誌
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進度是「學會」，而不是「教完」
—南投縣中寮鄉爽文國中教導主任王政忠的分享

水要夠深，才能養魚
—藝人謝祖武歷經低潮、家人分離、父親猝逝、母親失智，終於明白人生該有的考驗與揪心，一樣也不少

真正的愛是不確定的，正如你的生活也充滿不確定
—作家吳若權的分享
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【戴勝益講故事】
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★鳳梨加鹽巴

鳳梨通常都有點酸澀，若要讓它變成蜜甜，通常要加點鹽巴，而不是添加糖分。
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◆若把鳳梨的酸味，比喻成人生的「辛酸」，則「努力工作」，就成為生活中的鹽巴。
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【每日好詩】
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唐詩－金陵圖
誰謂傷心畫不成，畫人心逐世人情。
君看六幅南朝事，老木寒雲滿故城。
韋莊（公元836～910）
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元曲－水仙子·夜雨
一聲梧葉一聲秋，一點芭蕉一點愁，三更歸夢三更後。
落燈花棋未收，嘆新豐孤館人留。
枕上十年事，江南二老憂，都到心頭。
徐再思（約公元1320年前後在世）
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此圖片地點為不丹

◆推薦我三十年來每月必看的講義雜誌，純為『呷好到相報』，並非業配！

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【閒話一句】－ 轉摘自講義雜誌
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當然會有點遺憾，但是我們雙手永遠張開
—擔任第56屆金馬獎執委會主席的導演李安，對於華人電影風波，懇切表示金馬獎依舊保持開放心態

我媽平常很嚴謹，但我想選擇的路，是她唯一不嚴謹、不會給意見的地方
—演員蔡嘉茵榮獲2019年臺北電影節最佳新演員獎，她特別感謝母親在生前無條件支持自己的演員夢

臺灣學生下課總去補習班，我希望有一天他們去的是操場
—球學教育創辦人何凱成的期待
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【戴勝益講故事】
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★我已27年沒發過脾氣

年輕時我既嚴厲又急躁，除了開名車、穿名牌、手拿L V包包，更常發脾氣。開會時經常臭罵主管，許多人開完會就遞辭呈，那時的我不僅不快樂還很孤獨。
隨著事業發展，依賴同仁的事務越來越多，漸漸體會到唯有重視同仁，他們才會樂意為公司付出。因此開始改變自己的態度行為，改變後的我感到自在快樂，跟同仁搏感情更像是家人，因此有了「一家人主義」的企業文化誕生。
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◆只有缺乏信心的人，才需靠名牌來壯大自己。信心是來自於作為與成就。
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【每日好詩】
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唐詩－瑤瑟怨
冰簟銀牀夢不成，碧天如水夜雲輕。
雁聲遠過瀟湘去，十二樓中月自明。
溫庭筠（公元812～866）
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宋詞－畫堂春·寄子由
柳花飛處麥搖波。晚湖淨鑑新磨。小舟飛棹去如梭。齊唱採菱歌。
平野水雲溶漾，小樓風日晴和。濟南何在暮雲多。歸去奈愁何。
蘇軾（約1037～1101）
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此圖片地點為石垣島

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【閒話一句】－ 轉摘自講義雜誌
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家庭是否完整，不在於「多少人在」，而是「在的人有愛」
——作家張曼娟的分享

無法改變家庭的環境，但我能改變自己的命運
——女子拳擊國手黃筱雯，對自我的期許

除了音樂，我沒有其他想做的
——歌手吳青峰對音樂的熱愛
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【戴勝益講故事】
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★對立與雙贏

在經營王品集團站穩腳步後，因擔憂先前的失敗模式影響發展，因此保守應對，不再增加新店與品牌，企業就此停滯不前。
事業唯有持續擴張，同仁有舞台才樂意為公司付出。不然主廚永遠都是主廚，基層永遠都無法升遷，同仁就沒前途與未來。
最後主管紛紛離去，甚至變成競爭對手。與其培養一個敵人與自己對立，不如想出讓同仁發展，與企業也可獲利的方法。因此重新思考將經驗複製，成為現在的多品牌經營策略。
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◆成功的經驗複製，讓企業的核心價值得以延續，是減少失敗的另一途徑。

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【每日好詩】
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唐詩－滁州西澗
獨憐幽草澗邊生，上有黃鸝深樹鳴。
春潮帶雨晚來急，野渡無人舟自橫。
韋應物（公元737～792）
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元曲－風入松·九日
琅琅新雨洗湖天，小景六橋邊。西風潑眼山如畫，有黃花休恨無錢。細看茱萸一笑，詩翁健似常年。
張可久（約1270～1348以後）
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此圖片地點為俄羅斯

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相機外接螢幕 Monitor：
Portkeys P6
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燈光 Lighting-
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2018 MacBookPro 15" with Final Cut Pro X
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這個整趟都是凱西戶外工作室安排
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凱西是非常好的SUP老師，很貼心人也非常Nice
這支影片並非業配單純是有很棒的攝影師以及團隊
我才能有這麼美好的影片跟照片可以剪一支片
希望大家會喜歡：）

攝影師 Gary https://www.instagram.com/gazaxin/?hl=zh-tw
攝影師 建中 https://www.instagram.com/billwang1129/?hl=zh-tw
帆船⛵️ https://www.instagram.com/offshorelifestudio/?hl=zh-tw

不管是要長期在電腦前面上班還是長期使用手機，低頭族駝背的現象是在二十一世紀多數人有的困擾。長期駝背除了讓一個人看起來沒自信以外，他還會造成健康上的問題。Eric有長期駝背的煩惱，近期發現Upright GO這改善駝背的產品。試了很多方式的Eric決定試試這產品。這影片並非業配，這是Eric以非常中立的角度來介紹這產品。

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#駝背 #UprightGo #身體健康